奶油生菜、芝麻菜等可生食的蔬菜 全部分類

香草意大利麪+紫邊生菜芝麻菜沙拉

面

意大利麪,香蔥,胡蘿蔔,芹菜,紅甜椒,美式香腸,橄欖油,酷克壹佰香草,蒜泥,麥芽醋,櫻桃番茄,羅勒葉,乾酪

綜合評分 9.3

牛油果，西柚，芝麻菜沙拉

沙拉

芝麻菜,牛油果,進口粉紅西柚,醬汁配料,橄欖油,蜂蜜,日本壽司醋,堅果

綜合評分 9.7

牛油果，西柚，芝麻菜沙拉

沙拉

芝麻菜,牛油果,進口粉紅西柚,醬汁配料,橄欖油,蜂蜜,日本壽司醋,堅果

綜合評分 7.0

牛油果芝麻菜蘑菇三明治

早餐

牛油果,芝麻菜,口蘑,麪包,第戎芥末醬,鹽,黑胡椒

綜合評分 7.0

天然酵種芝麻菜薩拉米腸歐包

歐式面包

天然酵種（1︰1水粉比例）,黑麥粉,水,高筋面粉,水（30℃-35℃）,海鹽,酵頭,芝麻菜,薩拉米腸

綜合評分 8.9

食材實驗室－－如何烹飪老外超市的蔬菜

快手菜

香烤歐防風,歐防風炒肉絲,酸辣泡菜,素羅宋湯,雜菜湯,鮮蔬歐芹鱈魚湯,水煮洋薊,蔥爆牛肉,糖醋蘿蔔,蘿蔔葉煎餅,排骨小蘿蔔湯,湯,球莖茴香燉牛肉,孢子甘藍炒肉,蒜香烤孢子甘藍,蒜香蒔蘿蘑菇

綜合評分 9.3

【素】十樣菜--老南京什錦菜-南京人過年的餐桌必備

年夜飯

菠菜,茨菰,胡蘿卜,豆腐果,雪菜,冬筍,千張絲,香菇,金針菇,藕,芹菜,豆芽

綜合評分 8.5

【牛排蘋果沙拉番茄盅】佐 芝麻菜

沙拉

番茄,蘋果,洋蔥,香料菜,牛排,大蒜,橄欖油,鹽,綠橄欖,芝麻菜或香味重的生菜

綜合評分 7.5

香梨藍紋乳酪芝麻菜沙拉

快手菜

梨,葵花籽,杏仁,檸檬,橄欖油,藍紋乳酪

綜合評分 9.1

香梨藍紋乳酪芝麻菜沙拉

快手菜

梨,葵花籽,杏仁,檸檬,橄欖油,藍紋乳酪

綜合評分 7.1