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幹蓮子
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銀耳蓮子糖水
糖水
銀耳,蓮子,冰糖
綜合評分
8.8
百合蓮子綠豆漿(潤肺止咳)
豆漿
黃豆,綠豆,百合,蓮子,水,白糖
綜合評分
7.9
薏仁銀耳蓮子湯
湯羹
薏仁,蓮子,銀耳,枸杞,紅棗,冰糖,水
綜合評分
9.5
姜片蓮子糖水
糖水
蓮子,姜片,白糖,水
綜合評分
9.0
香糯南瓜蓮子餅
餅
蓮子,南瓜,糯米粉,澄粉,大油,糖
綜合評分
7.5
養生蓮藕豬蹄湯(少量紅棗芡實蓮子百合花生黃豆)
湯羹
豬蹄,蓮藕,紅棗,蓮子,芡實,百合,花生,黃豆,料酒(米酒),白醋,姜(拍打整的),洋蔥,桔子皮(新鮮或干的),鹽
綜合評分
9.8
百合蓮子紅豆湯
湯羹
紅小豆,百合干,蓮子去芯,冰糖
綜合評分
7.2
綠豆蓮子豆漿
豆漿
綠豆,蓮子,冰糖
綜合評分
9.9
山藥蓮子百合白芝麻紅糖小米粥
粥
小米,山藥,百合干,蓮子,白芝麻,紅糖
綜合評分
7.0
美白補水--百合蓮子銀耳羹
湯羹
銀耳花,蓮子,干百合,龍眼干,冰糖 適量
綜合評分
10.0
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