紅棗8顆,銀耳1朵,蓮子少許,百合幹少許,枸杞3克,鮮核桃3個,蘋果1個,黃冰糖30克
綜合評分 7.5
銀耳蓮子糖水
綜合評分 8.8
銀耳是廉價的燕窩，卻是我這種小白領的絕佳美容聖品∼蓮子也是很好的∼周末在家美容養顏內補∼舒服暢快
用料
做法
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剝皮去芯
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銀耳泡水洗淨，蓮子泡水洗淨
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放入整鍋2/3水和蓮子一起大火煮一個小時，放入銀耳，冰糖，繼續小火煮一個小時，煮好出鍋。
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小貼士
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