幹辣椒（可不加） 全部分類

茄子豆角

快手菜

茄子,長豆角,小尖椒（幹辣椒）,大蒜,鹽,生抽,蠔油,熱水

綜合評分 7.5

什錦海鮮醬油炒飯（均衡營養不挑食）

炒飯

雞蛋,剩米飯,老抽,生抽,糖,洋蔥,大蔥,姜,幹辣椒,大海蝦,安井墨魚丸,玉米粒,黃瓜,西藍花,大香腸,胡蘿蔔,食用油,包菜,蒸魚豉油

綜合評分 8.9

新疆家常涼麪

涼麪

西紅柿,雞蛋,蔥,蒜,幹辣椒（我用的天津幹辣椒）（料汁兒）,陳醋,蒸魚豉油,油,黃面（我用的蘭州拉麪）,毛芹菜，黃瓜，胡蘿蔔，菠菜等

綜合評分 9.6

【終極烹飪課程】墨西哥辣椒黃油烤玉米

辣

切碎的新鮮香菜葉,黃油,幹chipotle辣椒,鹽,胡椒,橄欖油,玉米,水,Lancashire 蘭卡夏乳酪,青檸檬 lime

綜合評分 9.3

牛肉藕遇袖珍菇

下飯菜

牛肉,蓮藕,秀珍菇,洋蔥,蒜,李錦記生抽,永春陳醋,鹽,糖,白胡椒,麻椒,乾紅辣椒

綜合評分 8.3

自制臘腸燜飯

燜

臘腸,土豆,幹木耳,雞蛋,小香蔥,大米

綜合評分 7.1

河粉

麪條

河粉（幹）,雞腿肉（去骨去皮）或雞柳,蝦仁,白菜,蒜末,紅辣椒（幹）,油,水360ml、雞粉2g,魚露,胡椒粉,青蔥

綜合評分 8.0

【曼食慢語】涼拌滷牛肉

冷盤

牛腱,海鹽,滷水,滷水,蒜頭,香醋,糖,白胡椒粉,香油,紅辣椒,蔥,香菜

綜合評分 8.8

香辣烤魚 -- 松下NB-H3800烤箱

烤箱

鱸魚（1斤左右）,洋蔥,紅辣椒,芹菜,蒜,薑片,萵筍,生抽,郫縣豆瓣醬,料酒,糖,油,鹽

綜合評分 9.8

韓國泡菜

韓式

香菇,白菜,糯米粉,蘋果,梨,韓國泡菜辣椒醬,辣椒粉,蝦醬,辣椒絲,蜂蜜,棗子栗子,白芝麻松子,明太魚,北方蘿蔔,蝦乾 蝦粉 香菜 雪菜,海帶,洋蔥,薑汁 梨汁

綜合評分 10.0