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建寧蓮子
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桃膠雪蓮子銀耳湯(高壓鍋版)
湯羹
桃膠,雪蓮子(皂角米),古田丑耳,冰糖,水,蔓越莓干
綜合評分
8.8
冰糖蓮子銀耳湯
湯羹
銀耳,蓮子,冰糖,紅棗
綜合評分
8.0
豆漿機新玩法 秋日暖心的早餐【杏仁蓮子露】媲美滿記甜品的杏仁茶。
豆漿
去皮杏仁,五夫蓮子,糯米粉(糯米或大米亦可),冰糖,桂花,水,美國杏仁片
綜合評分
7.2
銀耳蓮子湯
湯羹
干銀耳,紅棗,干蓮子,紅豆花生
綜合評分
7.9
冬瓜蓮子百合清肺大骨湯
湯羹
豬大骨,百合蓮子冬瓜紅棗
綜合評分
9.7
銀耳蓮子糯米燕窩粥
粥
燕窩,蓮子、枸杞、紅棗,銀耳、糯米,冰糖、純淨水
綜合評分
7.3
秋季潤燥—冰糖銀耳蓮子梨湯
湯羹
銀耳,冰糖,枸杞,梨,蓮子
綜合評分
9.3
白木耳紅棗蓮子枸杞營養早餐
早餐
用料白木耳枸杞蓮子冰糖
綜合評分
9.0
蓮子豬肚湯
湯羹
新鮮土豬肚,新鮮蓮子,水,土豬肉
綜合評分
9.7
刀削山藥+百合蓮子粥
粥
米,蓮子,百合,糖,山藥
綜合評分
7.5
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