我用的是金龍魚小麥粉 全部分類

金槍魚藜麥沙拉
沙拉
藜麥,金槍魚,牛油果,芒果,雜蔬果(選自己喜歡的就好),檸檬,黑椒,鹽,橄欖油
綜合評分 7.4
金槍魚藜麥沙拉
沙拉
藜麥,金槍魚,牛油果,芒果,雜蔬果(選自己喜歡的就好),檸檬,黑椒,鹽,橄欖油
綜合評分 7.9
金槍魚蕎麥麪(快手面
湯麪
蕎麥麪,金槍魚罐頭,青菜,香腸片,木耳
綜合評分 9.4
【減脂餐】番茄金槍魚全麥餅
金槍魚罐頭,西紅柿,全麥粉,蕎麥粉
綜合評分 9.7
1、水煮沸,丟進去濃湯寶(雞湯口味)一塊,加八角兩個、香葉一片,花椒五六粒,如果可以接受再放一片生薑。濃湯寶化開再中火煮十分鐘,按照自己口味可以加一點點鹽。倒出,如果愛吃冰的就進冰箱,我一般就放常溫; 2、西紅柿切片,黃瓜、青椒切絲,等擺盤; 3、金龍魚蕎
冰箱
濃湯寶,蕎麥麪,西紅柿,青椒,醬牛肉,黃瓜
綜合評分 9.2
記錄我用的蛋撻配方
蛋撻
牛奶,淡奶油,煉乳,糖,蛋黃
綜合評分 8.7
裸蛋糕(8寸的方子)我做的是6寸的,食材減半
蛋糕
雞蛋,白砂糖(蛋黃),白砂糖(蛋白),牛奶,玉米油,低筋面粉,香草精,淡奶油,細砂糖(淡奶油里)
綜合評分 9.1
調布--小麥粉【最詳盡的日式點心教科書】
日式
雞蛋,綿白糖,蜂蜜,冷水,小蘇打,低筋麪粉,水,水磨糯米粉,冷水,綿白糖,糖稀
綜合評分 7.7
couscous古斯古斯/粗粒小麥粉夏日沙拉【減脂低卡】
沙拉
couscous,羅馬生菜,甜椒,黃瓜,橄欖油,檸檬汁,鹽,香菜
綜合評分 9.3
《昨日的美食》之鮪魚番茄涼面
日式
蕎麥面,番茄,小黃瓜,茗荷,油浸金槍魚罐頭,蛋黃醬,香蔥,生姜,羅勒,鰹魚露,白芝麻
綜合評分 9.3