散花菜（手撕成小顆） 全部分類

涼拌手撕蒜薹

冷盤

蒜薹,蒜,醬油,陳醋,鹽,雞精,辣椒油

綜合評分 9.3

少油茄子，清熱解暑防「三高」丨燒雙茄&手撕茄子 · 圓滿素食

清熱祛火

【燒雙茄】茄子,番茄,辣椒,醬汁,水澱粉,植物油,香油,【手撕茄子】茄子,辣椒,生薑,香菜,鹹菜乾,味精,香油

綜合評分 9.1

少油茄子，清熱解暑防「三高」丨燒雙茄&手撕茄子 · 圓滿素食

素食

【燒雙茄】茄子,番茄,辣椒,醬汁,水澱粉,植物油,香油,【手撕茄子】茄子,辣椒,生薑,香菜,鹹菜乾,味精,香油

綜合評分 8.1

電飯煲手撕雞

電飯煲

全雞腿,雞翅,鹽焗雞粉,蔥段，蔥花,姜片，姜蓉,蒜蓉（看口味加）,油（最好麻油）,醬油（可不加）

綜合評分 7.4

手撕杏鮑菇

冷盤

杏鮑菇,香蔥,姜,蒜,小米椒,芝麻油,鮮醬油,米醋,白糖,鹽,（調味料請根據自己口味酌情調整）

綜合評分 7.6

手撕杏鮑菇

素菜

杏鮑菇,香蔥,姜,蒜,小米椒,芝麻油,鮮醬油,米醋,白糖,鹽,（調味料請根據自己口味酌情調整）

綜合評分 9.1

手撕煉乳吐司

吐司

中種,高粉,水,耐高糖乾酵母,本種,高粉,糖,鹽,耐高糖酵母,全蛋液,水,煉乳,黃油,表面裝飾,烘焙奶粉

綜合評分 8.8

手撕包菜

下飯菜

包菜,干辣椒,蒜,鹽,生抽,醋,油

綜合評分 8.7

手撕包菜小炒肉

下飯菜

包菜,五花肉,幹辣椒,花椒,大蒜,蠔油,料酒,鹽

綜合評分 7.7

初夏瘦身美容餐桌上解膩開胃的麻辣手撕五花肉包菜

減肥

綜合評分 9.0