根睫蔬菜類 全部分類

法式根睫蔬菜湯

湯羹

胡蘿卜,土豆,地瓜,洋蔥,蒜,鹽,黑胡椒,（可選）牛奶,（可選）鮮奶油

綜合評分 8.6

大塊卷心菜和根睫蔬菜的日式濃湯

日式

食材

綜合評分 9.4

根睫蔬菜羊肉湯

湯羹

羊肉,胡蘿卜,小土豆,番茄,橄欖油,蔥白,姜,砂糖,鹽,八角,花椒,香葉,肉桂,水

綜合評分 8.3

《昨日的美食》之卷縴湯

日式

白蘿卜,胡蘿卜,芋艿,牛蒡,魔芋,豆腐,芝麻油,高湯昆布,高湯粉,醬油,鹽,香蔥,生姜,花椒粉,白胡椒粉

綜合評分 8.0

經典西式高湯

西式

洋蔥,胡蘿卜,大蒜,雞骨架（外加雞翅等隨意）,百里香（鮮）,月桂葉（干）

綜合評分 7.8

營養早餐烘蛋公式

早餐

肉類切小塊（我用的火雞肉片）,蔬菜類切小塊（我用的四個小番茄一個秋葵兩根小蔥）,堅果及果乾類（我用的蔓越莓幹）,香草類（我用的小蔥）,芝士（我用的瑞士山羊芝士）,雞蛋

綜合評分 8.5

蔬菜苗盆栽---廚余蔬菜根再利用

家常菜

胡蘿卜

綜合評分 9.7

GALLO肉食指南——鴨腿佐烤蔬菜

烤箱菜

全鴨,鴨腿,蔬菜（茄子、綠皮南瓜、南瓜、洋蔥、番茄,大蒜瓣,橄露GALLO經典特級初榨橄欖油,鹽、胡椒

綜合評分 8.6

什錦蔬菜炒飯

炒飯

王中王火腿腸,胡蘿卜,芹菜,青椒,冬筍（時令蔬菜）,雞蛋,鹽、味精/雞精/蔬之鮮、糖,料酒,蒜蓉醬（可有可無）,白米飯

綜合評分 8.3

咖哩雞配烤蔬菜（自制咖哩醬）

咖哩

各種蔬菜,咖哩粉,薑黃粉,酸奶（原味無糖）,白洋蔥,大蒜瓣,幹辣椒碎,生抽醬油（可免）,水,雞腿/雞胸,各種幹香料（可免）,鹽,黑胡椒,幹辣椒碎

綜合評分 7.2