椰蓉（芝麻炒熟後和芝麻混合，趁芝麻的熱度可以激發椰蓉的椰香） 全部分類

日式三文魚芝麻菜味增煎蛋| Salmon Rocket Miso Omlet! 古早味道~可以當作蛋白質餐

日式

三文魚,雞蛋,牛奶,白味增,鰹節魚粉

綜合評分 9.8

多餘打發奶油的用法：香脆芝麻餅乾

餅乾

打發的奶油,煉奶,低筋粉,芝麻

綜合評分 7.6

多餘打發奶油的用法：香脆芝麻餅乾

餅乾

打發的奶油,煉奶,低筋粉,芝麻

綜合評分 8.3

山黃雞半隻，啤酒，老抽，姜，蠔油，鹽，湖南椒，朝天椒。先將雞斬件，鍋燒熱放少許油，放雞翻炒至雞黃，放啤酒半瓶加蓋燜熟。將鹽蠔油老抽放碗裡把,多餘的湯盛入放調料的碗裡。雞肉裏面加姜，湖南椒，朝天椒翻炒加調好的湯炒到收恣。

燜

雞肉5oo克,啤酒半瓶

綜合評分 9.1

椰香雜糧三文魚培根炒飯 低油減脂增肌健身必備

炒飯

紫米,糙米,薏米,黃豆,西葫蘆,青椒、胡蘿卜,洋蔥,培根,三文魚,帶肉椰子殼,橄欖油,杏鮑菇,玉米粒

綜合評分 8.9

大晚上餓的時候搗騰出來的黑暗料理炒飯

家常菜

肥牛,蟹肉棒,菠菜,雪菜,火腿腸,蛋,米飯,細鹽,雞精,蒸魚豉油,油

綜合評分 8.0

椰香芒果壽司-和風芒果飯

壽司

＃壽司飯,香米,泰國糯米（長）,椰汁,棕櫚糖,鹽,班蘭精（香蘭葉）,＃醋汁,白醋,白糖,鹽,芥末油

綜合評分 8.6

椰香什蔬蛋炒飯

飯

醬油,米飯,西蘭花或你喜歡的綠葉菜,椰子油,蘑菇,玉米,普通植物油,雞蛋,素蠔油,鹽,老乾媽,胡蘿蔔

綜合評分 9.7

有熟雞蛋的冰淇淋！你可以試試啊！

冰淇淋

牛奶,淡奶油,白糖,雞蛋黃,榛果碎

綜合評分 7.7

【蝦仁炒青豆】 海蝦個頭比一般的蝦要大一些，適當的加調料要腌制一下會更入味，時令青豆很是軟糯口感甜甜的，兩種食材結合一起很適合老小食用

家常菜

海蝦,青豆,姜.蒜.

綜合評分 9.3