殷宜燕的窩楓糖即時麥片 全部分類

楓糖小酥餅

餅

低粉,全麥粉,玉米油,楓糖漿,雞旦,鹽

綜合評分 7.1

集美貌美味健康于一體的烤燕麥片

烤箱菜

生燕麥片,各式生堅果,各式果干,蜂蜜,鹽,肉桂粉（可選）

綜合評分 9.7

宸小姐的蔓越莓椰香烤燕麥片

烤箱菜

快熟燕麥片,蔓越莓,椰子片,如果你喜歡還可以加各種堅果和果乾,烤箱(•ؔʶ̷ ˡ̲̮ ؔʶ̷)✧

綜合評分 9.4

集美貌美味健康於一體的烤燕麥片

烤箱菜

生燕麥片,各式生堅果,各式果乾,蜂蜜,鹽,肉桂粉（可選）

綜合評分 8.1

燕麥片，玉米麪發糕

面

玉米麪,麪粉,酵母,水,雞蛋,燕麥片（我用的即食的）,紅糖,紅棗

綜合評分 9.6

超簡單營養低脂烤燕麥片

零食

麥片,果糖/蜂蜜/糖漿,食用油/黃油

綜合評分 8.2

全麥面燕麥片蛋糕卷

面

全麥面粉,燕麥片,淡奶油,牛奶,雞蛋,塔塔粉,糖,玉米油,鹽,淡奶油,糖粉

綜合評分 7.7

簡易烤箱早餐：蔓越莓蜂蜜牛奶燕麥片

烤箱

燕麥片,雞蛋,純牛奶,蔓越莓幹,蜂蜜,紅糖

綜合評分 7.1

簡易烤箱早餐：蔓越莓蜂蜜牛奶燕麥片

烤箱

燕麥片,雞蛋,純牛奶,蔓越莓幹,蜂蜜,紅糖

綜合評分 7.9

【快手三餐一鍋端】葷素蓋澆燕麥（附燕麥片屬性解析）

快手菜

豆角（豇豆）,胡蘿蔔,豬瘦肉（見貼士1）,燕麥片,油,蒜,鹽,奇亞籽（或其他裝飾性堅果，脆的為佳）

綜合評分 8.7