水（1-2人份） 全部分類

【清明粿－芝麻菜頭絲味】

冰箱

A.青團表皮材料,糯米粉　,水　,白米粉　,抹茶粉　,黃皮果葉子　,B.內餡材料（製作後需要160克以上餡料）,乾菜頭絲　,芝麻　,紅糖　,白糖　,橄欖油　

綜合評分 8.9

泰式酸辣魷魚

下飯菜

魷魚,小番茄,檸檬,青椒,紅椒,魚露,泰式甜辣醬

綜合評分 8.6

番茄菜花米燴飯丨健康·三餐<好好吃飯7>

快手菜

菜花（又叫花菜）,西紅柿,北豆腐（美帝的買extra firm）,料酒,小香蔥,番茄醬,香菜,粉鹽/海鹽,白胡椒粉,香油

綜合評分 8.1

抹茶蔓越莓戚風

蛋糕

【蛋黃糊】,蛋黃,砂糖,水,玉米油,低筋粉,抹茶粉,蔓越莓幹,【蛋白霜】,蛋白,砂糖

綜合評分 8.3

歸圓酒

酒

當歸,桂圓,米酒,菊花,枸杞,冰糖

綜合評分 8.0

【日式醬煮黑豆 低糖少鹽版】電飯煲輕鬆做

日式

黑豆,冰糖,醬油,清水

綜合評分 7.6

【健康三餐】泰式拌雞絲+紫菜白菜湯

快手菜

雞胸或雞腿,蒜,香菜,醬油,魚露,黑胡椒粉和白胡椒粉,白醋,青檸汁,小紅尖椒（選用）,干紫菜,白菜,蝦皮或魷魚絲,白胡椒粉,醬油,香菜和小蔥,香油

綜合評分 9.4

【健康三餐】牛奶鋼切燕麥粥附多種口味

早餐

牛奶,燕麥粒

綜合評分 9.8

瑜伽飯--均衡完美的一餐

飯

糙米,綠豆,胡蘿蔔,香芹,菜花,葡萄乾,腰果,生薑,薑黃粉,油,印度咖哩粉,鹽

綜合評分 9.0

海苔納豆配糙米飯

飯

糙米飯,納豆,海苔醬

綜合評分 9.9