好料理

沙拉菜（芝麻菜、菠菜、甘藍、苦菊） 全部分類

好吃的羽衣甘藍沙拉
沙拉
羽衣甘藍,番茄,每日堅果,橄欖油,檸檬汁,蜂蜜,第戎芥末醬,鹽,黑胡椒粉
綜合評分 9.9
好吃的羽衣甘藍沙拉
沙拉
羽衣甘藍,番茄,每日堅果,橄欖油,檸檬汁,蜂蜜,第戎芥末醬,鹽,黑胡椒粉
綜合評分 8.2
煎孢子甘藍蘑菇燻肉沙拉
煎
孢子甘藍,罐頭蘑菇,燻肉片,鹽,黑胡椒粉,白葡萄酒,橄欖油
綜合評分 8.3
煎孢子甘藍蘑菇燻肉沙拉
煎
孢子甘藍,罐頭蘑菇,燻肉片,鹽,黑胡椒粉,白葡萄酒,橄欖油
綜合評分 8.8
【在美味中減脂增肌】菠蘿羽衣甘藍藜麥沙拉
沙拉
羽衣甘藍苗（baby kale）,山羊乾酪,菠蘿乾,碧根果,藜麥,香油
綜合評分 8.8
[能量食堂]invigr悅型原創食譜-紫甘藍三文魚沙拉
沙拉
紫甘藍,圓白菜,胡蘿蔔,牛油果半個,三文魚,藜麥,白芝麻,香蔥,橄欖油（醬汁）,生抽（醬汁）,蜂蜜（醬汁）,黑胡椒（醬汁）,米醋（醬汁）
綜合評分 9.7
法國瑪麗世家 FamilleMary 蜜制鮮甜甘藍葡萄沙拉
沙拉
紫甘藍,蘋果,鮮榨橙汁,核桃仁,葡萄乾,菜籽油,堅果油,蘋果醋,瑪麗世家慄樹蜂蜜,鹽,黑胡椒
綜合評分 9.6
法國瑪麗世家 FamilleMary 蜜制鮮甜甘藍葡萄沙拉
沙拉
紫甘藍,蘋果,鮮榨橙汁,核桃仁,葡萄乾,菜籽油,堅果油,蘋果醋,瑪麗世家慄樹蜂蜜,鹽,黑胡椒
綜合評分 8.5
超級低卡的紫甘藍沙拉
沙拉
紫甘藍,蘋果,紅甜椒,酸奶
綜合評分 7.3
羽衣甘藍土豆沙拉
沙拉
羽衣甘藍,小土豆,藍莓,混合堅果
綜合評分 9.0