油鹽，花椒粉和生抽和雞粉 全部分類

烤箱版-低油鹽雞肉藕圓子

快手菜

雞胸肉,藕,黑木耳,迷迭香,黑胡椒粉,生抽,花椒油,粗孜然,生姜

綜合評分 8.5

鹽焗楓糖烤雞

烤箱

三黃雞,楓糖,橙子,蘋果,鹽焗雞料,生抽,黃油,白砂糖

綜合評分 10.0

鹽焗楓糖烤雞

烤箱

三黃雞,楓糖,橙子,蘋果,鹽焗雞料,生抽,黃油,白砂糖

綜合評分 9.9

極簡無油燕麥蒜香烤雞胸

烤箱

雞胸肉,鹽,燕麥片,辣椒粉,大蒜,生粉（澱粉）

綜合評分 9.8

筍乾和豆和花生好天氣

零食

毛筍,花生,黑豆（或黃豆）,生抽,白砂糖（或冰糖）,水

綜合評分 7.3

蠔油杏鮑菇燜煮雞

燜

雞肉,杏鮑菇,姜,蒜頭,洋蔥,蠔油,水,食油,黑醬油（老抽）,鹽

綜合評分 8.4

抹茶 黑糖蜜 輕乳酪蛋糕 （無油、無白糖、加酸奶、山藥粉）

乳酪蛋糕

奶油奶酪,酸奶,雞蛋黃,面粉,山藥粉,綠茶粉,蛋白,檸檬汁,黑糖蜜,柚子蜜/杏醬

綜合評分 8.8

早餐蛋卷 | 爸爸廚房 VOL . 128 J雞蛋香菇 胡蘿蔔 橄欖油 鹽 黃油

西式早餐

雞蛋,香菇,胡蘿蔔,橄欖油,鹽,黃油

綜合評分 7.4

麪包屋 | 爸爸廚房 VOL . 181 歐包 芝士 低精麪粉 蝦仁 蔬菜 黃油 鹽

臺灣小吃

圓形歐包,低精麪粉,雞肉,芝士,奶油,蝦仁,青豆,胡蘿蔔,玉米粒,洋蔥,彩椒,黃油,鹽

綜合評分 9.5

泡溫泉的小狗 | 爸爸廚房 VOL. 159 米飯 土豆 胡蘿蔔 雞胸肉 櫻桃 葡萄乾 海苔 橄欖油 鹽 大蔥 姜 黃油

便當

米飯,土豆,胡蘿蔔,雞胸肉,櫻桃,葡萄乾,海苔,橄欖油,鹽,姜,大蔥,黃油

綜合評分 8.1