油（平時家裏常用的油即可） 全部分類

【三時三餐】Echef的正宗韓式魚糕湯 어묵탕 （治愈又好喝！

韓式

煲湯用鳀魚干,干海帶,大蔥,白蘿卜,韓國魚糕片,醬油,青陽辣椒/尖椒,胡椒粉

綜合評分 7.1

暖暖壽喜燒 冬日裏愛的溫度「廚娘物語」

視訊菜譜

雪花牛肉,大蔥,豆腐,香菇,金針菇,杏鮑菇,魔芋,小葉茼蒿,日式醬油,糖,新鮮的優質雞蛋

綜合評分 7.1

紅棗北芪蒸農家土雞的做法

蒸

土雞,土雞,北芪,鹽,花菇,料酒,生薑,生抽,白糖,生粉

綜合評分 9.9

【300卡】一小時搞定三天的正餐

減肥

白米,糙米,雞胸肉,鹽和胡椒,切片蘑菇,西葫蘆,胡蘿卜,洋蔥,甜菜根,小番茄,姜和蒜,鹽和胡椒,食用油

綜合評分 8.2

【300卡】一小時搞定三天的正餐

減肥

白米,糙米,雞胸肉,鹽和胡椒,切片蘑菇,西葫蘆,胡蘿蔔,洋蔥,甜菜根,小番茄,姜和蒜,鹽和胡椒,食用油

綜合評分 8.2

比吉野家還好吃的牛肉蓋飯

快手菜

肥牛片,洋蔥絲,西蘭花,胡蘿卜片,黃蘿卜,香菇片,日式白醬

綜合評分 8.5

小時候吃過的醇香濃厚的面糊糊-獨創

面

面粉,花生,黑芝麻,白芝麻,杏仁,核桃,白糖,任意干果都可以

綜合評分 7.4

簡易版韓式炸雞（和店裏賣的口味一模一樣哦）

韓式

蛋白,雞翅,翅根,蒜泥,黑胡椒,鹽,韓式辣醬（裹醬）,蜂蜜（裹醬）,芝麻（裹醬）,辣椒粉（裹醬）,玉米澱粉,牛奶,水（裹醬）,白糖（裹醬）

綜合評分 9.4

媽媽的愛。工作餐時間。便當的故事。

便當

各種食材

綜合評分 7.7

快手簡單版肉松(解決煲湯時多出來的肉)

湯羹

肉(隨便什麼肉)

綜合評分 9.9