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減肥餐
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芝士胡蘿卜烘蛋【哥本哈根減肥法-day4減肥餐】
減肥
胡蘿卜,雞蛋,芝士,鹽,糖,黑胡椒粉,醬油,蔬菜少許
綜合評分
8.2
四周減肥餐
減肥
健康食物
綜合評分
7.9
減肥餐之低脂蔬菜粒
減肥
胡蘿卜,瘦肉或者雞肉,玉米,豆角,鹽,姜,生粉
綜合評分
7.8
減肥餐——少油炒茄泥
減肥
茄子,青椒,香菇,鹽,白糖,味極鮮或醬油
綜合評分
8.2
減肥餐--苦瓜紫薯
減肥
苦瓜,紫薯
綜合評分
9.7
花蛤炖豆腐,鮮美的減肥餐
減肥
花蛤,豆腐,青椒,大蒜,黃油(橄欖油),蠔油,海鮮醬,辣醬
綜合評分
7.8
櫻花媽媽的減肥餐
減肥
主食瘦肉,雞,鴨,牛肉,魚,海鮮,各種綠葉蔬菜以及不含澱粉的蔬菜,不喝含糖的飲料,不吃含糖的水果,不吃碳水化合物
綜合評分
7.7
芒果黃瓜墩(減肥餐)
減肥
手掌大的大芒果,黃瓜
綜合評分
7.8
紫菜蝦米蛋花湯(減肥餐)
減肥
紫菜,蝦米,雞蛋,鹽
綜合評分
8.3
減肥餐之西蘭花雞胸肉蓋澆面
減肥
雞肉,西蘭花,生抽,蠔油,大蒜,西紅柿,鹽、油、雞精
綜合評分
7.8
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