紫菜,蝦米,雞蛋,鹽
綜合評分 8.3
紫菜蝦米蛋花湯（減肥餐）
綜合評分 8.3
在宿舍做這個很方便阿主要是快，調料什麼的也是極簡單的。因為是減肥，所以沒下油，少鹽，用蝦米提味。紫菜和蝦皮這些海產品營養價值頗高且熱量低，減肥吃這個不錯的噢。
用料
做法
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先用碗裝水浸泡紫菜，等鍋裡水煮開後放入紫菜，煮個幾分鐘
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往鍋裡抓一把蝦米，我用的是白蝦皮。
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放點鹽調味後倒入打發過的雞蛋，蓋鍋再煮開就可以喝了。
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哈哈其實我會配上一兩片全麥麪包噢，增加飽腹感。
小貼士
喜歡的也可以加一點蔥花。
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