無油雞肉丸 全部分類

簡易無油版烤板栗

烤箱菜

板栗,鍋,烤箱

綜合評分 10.0

無油松脆司康

烘焙

低筋麪粉,馬鈴薯澱粉（土豆澱粉/片粟粉）,泡打粉,鹽,蛋黃,砂糖,煉乳,牛奶,黑芝麻粉（或磨碎芝麻或芝麻粉）,牛奶（刷表面用）

綜合評分 8.0

南瓜發糕（無水無油無糖配方）

早餐

南瓜泥,麪粉（中筋）,酵母,溫水（用於化開酵母）

綜合評分 9.1

自制無油奶黃包

廣東小吃

低粉,高粉,牛奶,糖,即發乾酵母,以下為無油奶黃醬材料,蛋黃,牛奶,糖,低粉,玉米澱粉

綜合評分 8.6

肉鬆青團之無油無糖 健康減肥版

減肥

糯米粉,澱粉,168肉鬆,土豆泥,醬油,雞精,鹽,怡口糖,水,食用色素

綜合評分 8.0

自制無油奶黃包

廣東小吃

低粉,高粉,牛奶,糖,即發乾酵母,以下為無油奶黃醬材料,蛋黃,牛奶,糖,低粉,玉米澱粉

綜合評分 9.5

無油松脆司康

烘焙

低筋麪粉,馬鈴薯澱粉（土豆澱粉/片粟粉）,泡打粉,鹽,蛋黃,砂糖,煉乳,牛奶,黑芝麻粉（或磨碎芝麻或芝麻粉）,牛奶（刷表面用）

綜合評分 9.8

香菇洋蔥雞腿肉-無油低脂減肥餐

減肥

雞腿肉,香菇,洋蔥,生抽醬油,料酒,澱粉

綜合評分 8.2

【超快手、好吃、無鹽、超飽腹】紫蘇籽油雞胸肉健康沙拉 —— 崔始源10天減14kg！#減肥#餐

沙拉

雞胸,雞蛋,紫蘇籽油,芝麻

綜合評分 9.7

鹽焗雞翅便當（無油版）

便當

雞翅,料酒,鹽,冬瓜,蝦皮,麻油,芹菜,黃瓜,胡蘿卜,小番茄,巴旦木

綜合評分 7.8