無糖低脂鮮奶咖啡 全部分類

無油低脂版番茄雪梨牛肉湯

湯羹

牛腱子,雪梨,西紅柿

綜合評分 7.3

高蛋白香蕉燕麥蛋糕(無油無糖低卡路里)

蛋糕

雞蛋,熟透的香蕉,可可味蛋白粉,生燕麥,小蘇打,無鋁泡打粉

綜合評分 7.9

宿舍！免煮快手！熱乎乎的酸辣豆腐湯！無油低脂

宿舍

嫩豆腐,紫菜,蝦皮,蝦米,醋,生抽,胡椒粉

綜合評分 8.4

芝士檸檬烤蝦（無油低脂版）

烤箱菜

鹽,黑胡椒,檸檬,芝士（低脂）,對蝦

綜合評分 7.8

Steven_Chen的自創減肥系列1----無油低脂羅非魚

減肥

羅非魚,姜,小蔥,蒜,粗粒黑胡椒,西班牙燻辣椒粉,鼠尾草,低能量生抽,低能量老抽,海鹽,怡口糖

綜合評分 7.3

無油低脂可可戚風紙杯蛋糕

戚風蛋糕

蛋白,細砂糖,蛋黃,水(牛奶),酸奶,低筋面粉,可可粉

綜合評分 8.3

無油低脂巧克力塔

塔

花椰菜,全麥粉,可可粉,百麗巧克力酒,全蛋液,香草精,藍莓干,堅果,Godiva85%黑巧克力,絹豆腐,巧克力分離乳清蛋白粉,檸檬汁,泡打粉,塔塔粉

綜合評分 9.4

『健康三餐』無油低脂土豆底披薩

沙拉

土豆,燕麥,雞蛋,雞胸肉,菠菜,胡蘿蔔,豆腐,蘑菇,羅勒

綜合評分 7.9

無糖低油--超軟蜂蜜吐司

烘焙

高筋麪粉,蜂蜜,鹽,耐高糖酵母,水,奶粉,黃油

綜合評分 9.7

無糖低油--超軟蜂蜜吐司

烘焙

高筋麪粉,蜂蜜,鹽,耐高糖酵母,水,奶粉,黃油

綜合評分 9.1