雞蛋,熟透的香蕉,可可味蛋白粉,生燕麥,小蘇打,無鋁泡打粉
綜合評分 7.9
高蛋白香蕉燕麥蛋糕(無油無糖低卡路里)
綜合評分 7.9
又是一款無油無糖低熱量的蛋糕，卻飽含豐富的蛋白質，膳食纖維。超級簡單的製作方法。口感溼潤紮實，濃郁的香蕉，可可的香味。 成品熱量:136卡路里每份 想想普通麥芬蛋糕隨便就400➕卡路里，是不是覺得很幸福！ 那麼，跟我一起來做吧！
用料
做法
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這是生燕麥。不是速溶燕麥片哦。
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生燕麥用機器打成略粗糙的粉。
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香蕉用勺子壓碎，加入雞蛋，用電動打蛋器打均勻，不用打發。
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加入所有粉狀材料，用刮刀拌均勻。
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放入墊了油紙的模具中或者麥芬杯中。烤箱預熱185度，中層，烤18~20分鐘。
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成品口感溼潤紮實，非常好吃。
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麥芬杯做出來的也不錯。
小貼士
1.香蕉要熟透長麻點的纔好。 2.烤箱溫度根據自己的來調整。蛋糕用牙籤插進去，沒有粘連物，就代表熟了。
所在的分類
相關食譜
低筋面粉,雞蛋,白砂糖A,白砂糖B,牛奶,食用油,手動打蛋器,分蛋器,盆子,九寸活底蛋糕模,火龍果（擺造型用）,淡奶油（打發奶油用）,白砂糖C（打發奶油用）
綜合評分 9.5
南瓜泥,麪粉（中筋）,酵母,溫水（用於化開酵母）
綜合評分 9.1
全麥粉,乳清 或者水（水的話酌情增減）,谷朊粉,木糖醇或者糖,鹽,酵母
綜合評分 7.0
全麥粉,乳清 或者水（水的話酌情增減）,谷朊粉,木糖醇或者糖,鹽,酵母
綜合評分 9.9
豬手,醬油,干辣椒,八角,老姜
綜合評分 7.2
燕麥,過熟香蕉,核桃碎,花生醬
綜合評分 8.5
燕麥,過熟香蕉,核桃碎,花生醬
綜合評分 8.1
雞蛋,燕麥,白砂糖,牛奶,香蕉,泡打粉
綜合評分 9.8
雞蛋,白糖,芝麻,低筋麪粉
綜合評分 9.0