煮熟的雜糧 全部分類

超簡單入口即化的雜糧黃油餅干
餅干
黃油,糖,五谷雜糧粉(紅棗核桃芝麻冰糖黃豆等等混合而成的粉粉),低筋面粉
綜合評分 8.7
月子餐中的雜糧粥
薏米,茨實,赤小豆,百合,紅棗,元肉,枸杞,黑豆,大米,小米,黑米,花生,芝麻,花生
綜合評分 8.7
大姨媽補氣血的雜糧粥/湯
黑豆,黑豆,紅腰豆,黑米,薏米,紅棗,生薑,紅糖,枸杞
綜合評分 9.0
大姨媽補氣血的雜糧粥/湯
黑豆,黑豆,紅腰豆,黑米,薏米,紅棗,生薑,紅糖,枸杞
綜合評分 9.8
【健康三餐】Multigrain Struan雜糧麪包
麪包
全麥粉,混合雜糧(見貼士),鹽,牛奶或酪奶或原味酸奶或原味豆漿(室溫、冷藏的都可以),全麥粉,酵母粉,水(室溫),浸泡穀物,biga酵頭,全麥粉,鹽,酵母粉,蜂蜜或龍舌蘭糖漿(agave nectar)或紅糖,無油黃油(融化的)或橄欖油
綜合評分 9.5
雜糧戚風蛋糕
蛋糕
雞蛋,雜糧粉,低筋面粉,橄欖油,牛奶,細砂糖,檸檬汁
綜合評分 8.2
〖快手高蛋白減脂餐〗馬蘭頭金槍魚蠶豆雜糧泡飯
單身食譜
雜糧飯,剝好的蠶豆,水,生薑粉,馬蘭頭,水浸金槍魚罐頭,帶殼雞蛋2個,無糖酸奶
綜合評分 7.2
雜糧馬鈴薯餐包 Multigrain Potato Buns
餐包
雜糧粉 Multigrain Atta,中筋面粉 All Purpose Flour,面筋粉 Vital Wheat Gluten,糖,鹽,既溶酵母,鮮奶,蛋白,中型馬鈴薯,煮熟後壓成泥,牛油/黃油,蛋黃,糖,牛奶,水
綜合評分 9.1
手打無糖黑椒雜糧蛋糕!
蛋糕
雞蛋,苦蕎面粉(雜糧面粉都可),鹽,黑胡椒
綜合評分 7.8
冬日一抹清甜溫潤--南瓜蜜豆雜糧糖粥
糖水
南瓜,蜜紅豆,小米,燕麥,清水
綜合評分 9.9