煮過的雞翅膀 全部分類

巨嫩滑的雞蛋布丁

布丁

牛奶,全蛋,白砂糖或煉奶

綜合評分 9.4

掛面煮過了的解決辦法

面

掛面,雞蛋,芝士片,調料或其他你喜歡的食材

綜合評分 8.5

哥本哈根減肥· day 6 快手超少油水煎法 沒皮假裝有皮的雞胸肉

減肥

小條無皮雞胸,麪粉,鹽,醬油,胡椒,花椒,料酒,辣椒粉,糖

綜合評分 9.7

解饞，還能當加餐的雞米花！

快手菜

雞胸肉or雞腿肉,全麥粉,蛋,醃料,油

綜合評分 9.8

味噌加沙拉醬做出軟嫩的雞胸肉塊

快手菜

雞胸肉,●澱粉（馬鈴薯澱粉或玉米澱粉）,●料酒,●鹽,☆味噌,☆沙拉醬,☆砂糖,☆醬油,☆料酒,☆番茄醬,☆水,蔥花（或荷蘭芹碎）,黑胡椒碎

綜合評分 9.2

鹽烤雞翅膀

快手菜

雞翅中,鹽

綜合評分 9.9

俠飯的雞軟骨煎餃 | 親身實踐改良版

煎

豬肉,雞軟骨（掌中寶）,餃子皮,韭菜,卷心菜,生抽,油,料酒,黑胡椒,鹽

綜合評分 9.6

味噌加沙拉醬做出軟嫩的雞胸肉塊

快手菜

雞胸肉,●澱粉（馬鈴薯澱粉或玉米澱粉）,●料酒,●鹽,☆味噌,☆沙拉醬,☆砂糖,☆醬油,☆料酒,☆番茄醬,☆水,蔥花（或荷蘭芹碎）,黑胡椒碎

綜合評分 10.0

香氣四溢的雞蛋飯

飯

雞蛋,干米飯,蒜瓣,蔥花,米酒,鹽巴,油

綜合評分 7.7

香氣四溢的雞蛋飯

飯

雞蛋,幹米飯,蒜瓣,蔥花,米酒,鹽巴,油

綜合評分 7.1