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牛腩或牛肉
全部分類
嫩煎肉片便當
便當
雞胸肉,麪粉(或澱粉),雞蛋,乾酪(粉狀),植物油
綜合評分
7.1
嫩煎肉片便當
便當
雞胸肉,麪粉(或澱粉),雞蛋,乾酪(粉狀),植物油
綜合評分
8.2
排骨燜飯
燜飯
1.材料︰新鮮排骨,速凍的青豆和玉米,普通米和糯米各半
綜合評分
7.2
千層肉餅
餅
面粉,開水和溫水各一半,豬肉餡,蔥花,醬油,料酒,鹽,花椒粉,蠔油
綜合評分
7.8
烤箱版豬肉脯
零食
豬肉,生抽,老抽,白糖,鹽,料酒,蜂蜜,水,白芝麻,黑胡椒
綜合評分
7.3
【咖哩年糕】亦菜亦飯,又一道懶人菜!
咖哩
年糕,胡蘿蔔,土豆,洋蔥,圓白菜,咖哩,亞麻籽油
綜合評分
9.5
香煎雞小胸 減肥午餐
煎
雞小胸,鹽,料酒,耗油,蜂蜜,黑胡椒粉,雞蛋,澱粉
綜合評分
9.7
自制夾饃醬
醬
雞肉,豆豉,豆腐乾,幹香菇,核桃仁,花生米,黑芝麻,朝天椒,蔥薑蒜,黃豆醬、甜麪醬,花椒粉
綜合評分
8.3
烤箱版豬肉脯
零食
豬肉,生抽,老抽,白糖,鹽,料酒,蜂蜜,水,白芝麻,黑胡椒
綜合評分
8.6
365天早餐不重樣-5
早餐
竹升面,香菜,牛腩或牛肉,釀制醬油,八角,老姜,干辣椒,香蕉,草莓,胡蘿卜,核桃,杏仁,糖,鹽
綜合評分
8.5
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