特級初榨椰子油 全部分類

糙米色拉

減肥

特級初榨橄欖油,紅酒醋,大蒜（切碎）,糙米飯,黃瓜（去皮）,菠菜/雞毛菜,聖女果/櫻桃蕃茄,胡椒粉,鹽,糖

綜合評分 7.2

烤蔬菜小米飯

烤箱菜

小米,水或蔬菜高湯,胡蘿卜,紅柿子椒,洋蔥,南瓜,豌豆,鼠尾草,迷迭香,特級初榨橄欖油,海鹽

綜合評分 9.2

油醋汁芝麻菜金槍魚沙拉

沙拉

芝麻菜,小番茄,parmigiano干酪,特級初榨橄欖油,葡萄醋,鹽,現磨黑胡椒,金槍魚罐頭

綜合評分 8.6

Jamie Oliver快手夏日意面

快手菜

小番茄,黑橄欖,意面,紅酒醋,特級初榨橄欖油,黑胡椒,鹽,羅勒葉,馬喬蓮marjoram

綜合評分 7.3

黑醋藜麥什錦沙拉

沙拉

博貞堂藜麥,無核黑水欖,車厘茄,栗米粒,義大利黑醋,特級初榨橄欖油,黑胡椒,沙拉生菜包,水

綜合評分 8.0

甜椒醬烤豬排

快手菜

黃色彩椒,聖女果,特級初榨橄欖油,紅辣椒碎,粗鹽和現磨黑胡椒粉 適量,帶骨豬排 4塊（每個2.5cm厚）,橄欖 ヾ 1杯（225ml）,刺山柑花蕾 ゝ 3大勺（42ml）,新鮮羅勒 適量,硬皮面包 適量

綜合評分 9.4

菠菜酸奶匹薩

披薩

孜然,芝麻,原味椰子片,粗鹽,大蒜,全脂酸奶或希臘酸奶 ヾ,菠菜ゝ,特級初榨橄欖油,大餅 ゞ

綜合評分 7.5

鷹嘴豆胡蘿卜蒔蘿沙律 (雪利油醋汁) Chickpea Salad with Carrots and Dill (Sherry Vinegar Dressing)

沙拉

鷹嘴豆,胡蘿卜,西芹,香蔥,新鮮蒔蘿,南瓜子,特級初榨橄欖油,Sherry vinegar,大蒜,鹽,現磨黑胡椒

綜合評分 9.1

凱撒沙律 Crowd-Pleasing Caesar Salad

沙拉

生腰果,水,鮮檸檬汁,特級初榨橄欖油,第戎芥末 Dijon mustard,蒜,蒜粉 Garlic powder,Worcestershire sauce,Capers,現磨黑胡椒,海鹽,鷹嘴豆,特級初榨橄欖油,蒜粉 Garlic powder,海鹽,Cayenne pepper,羅馬生菜,羽衣甘藍,素芝士粉,現磨黑胡椒

綜合評分 8.0

羽衣甘藍沙律 The Best Shredded Kale Salad

沙拉

生碧根果,蒜,營養酵母粉,特級初榨橄欖油,細海鹽,羽衣甘藍,新鮮檸檬汁,特技初榨橄欖油,細海鹽,現磨黑胡椒,楓糖漿,蔓越莓干

綜合評分 10.0