玉米粉（可省） 全部分類

簡易咖哩雞腿飯

飯

雞腿,土豆,青椒,洋蔥,胡蘿蔔,咖哩膏,牛奶,鹽,澱粉,胡椒,蠔油,料酒,生抽

綜合評分 8.7

麻辣涼麪

涼麪

麪條,白糖,綠豆芽,黃瓜,香菜,黃飛紅麻辣花生,蒜茸,巨集騰油炸辣子,周君記紅油拉麪調料,辣蘑菇醬,芝麻醬,花椒油,味精,老抽,生抽,鹽,醋

綜合評分 7.3

零失敗覆盆子馬卡龍

下午茶

室溫蛋白（即蛋清）,白砂糖,糖粉（a）,杏仁粉,鹽,食用色膏／粉（可省）,夾心：,室溫鹹味黃油,糖粉（b）,覆盆子／紅樹莓

綜合評分 9.5

【減脂小廚房】鮮蔬雞肉沙拉

沙拉

雞胸肉,聖女果,沙拉蔬菜（可用生菜代替）,新鮮檸檬,橄欖油,鹽、黑胡椒等調味料,白芝麻（可省）

綜合評分 8.3

【空氣炸鍋之可樂餅】省油健康 美味誘惑

餅

培根,洋蔥,土豆,鹽,胡椒,油,雞蛋,麪粉,麪包糠

綜合評分 8.9

快手可樂牛肉飯

快手菜

牛肉片或雞肉丁,可口可樂,生抽,鹽,洋蔥,姜,水,玉米粉,口蘑,黃瓜片或西蘭花,小蔥

綜合評分 7.5

鄭嘉穎——「老公味」可樂排骨

快手菜

排骨,可樂,生薑,八角,蔥花,雞精,生抽,老抽,生粉,油

綜合評分 9.7

簡易省電自制酸奶

甜品

牛奶,原味酸奶,砂糖

綜合評分 8.9

鴨蛋也可做出簡單美味好吃不上火的蒸蛋糕

蛋糕

鴨蛋,普通麪粉,白糖

綜合評分 9.6

鴨蛋也可做出簡單美味好吃不上火的蒸蛋糕

蛋糕

鴨蛋,普通麪粉,白糖

綜合評分 9.6