瑤柱（乾貝）（沒有也可以不放） 全部分類

海蝦乾瑤柱瘦肉粥

粥

海蝦乾,瑤柱,瘦肉,紅棗,香菜,蔥,花生油,鹽

綜合評分 9.3

【雙色開花紫薯饅頭】，饅頭也可以有花樣兒。

早餐

白麪團材料：,中筋麪粉,牛奶,酵母,紫麪糰材料：　,中筋麪粉,牛奶,酵母,糖,蒸好紫薯,工具：,製作時間：,　

綜合評分 9.9

海蝦乾瑤柱瘦肉粥

粥

海蝦乾,瑤柱,瘦肉,紅棗,香菜,蔥,花生油,鹽

綜合評分 8.1

【斑馬喵】沒有麻子也能做好麻婆豆腐

快手菜

北豆腐（或其他名稱的硬豆腐）,肉末/肉餡,辣豆瓣醬,生抽,澱粉,干辣椒、干花椒,辣椒粉、花椒粉,蔥姜蒜,清水

綜合評分 9.4

補鋅又補鈣的【乾貝蝦仁粥】

粥

胡蘿蔔,娃娃菜,鮮蝦,乾貝（扇貝）,大米

綜合評分 8.8

瑤柱皮蛋瘦肉粥

粥

瘦肉,皮蛋,瑤柱,生薑,香菜,生粉,糖,鹽,雞精,紹酒,麻油,胡椒粉

綜合評分 9.5

乾貝蛤蜊海鮮粥

粥

蛤蜊幹,乾貝（瑤柱）,大米,薑絲,小蔥,鹽,胡椒粉,芝麻油

綜合評分 7.6

乾貝蛤蜊海鮮粥

粥

蛤蜊幹,乾貝（瑤柱）,大米,薑絲,小蔥,鹽,胡椒粉,芝麻油

綜合評分 7.5

窩蛋瑤柱枸杞粥

粥

大米,瑤柱,枸杞,鹽,姜絲,雞蛋

綜合評分 8.3

瑤柱橄欖菜炒飯

炒飯

隔夜飯,瑤柱,橄欖菜,雞蛋,蔥花,生抽,雞粉,料酒

綜合評分 9.9