生慄仁 全部分類

生煎蝦仁鮮肉茭白餃子
雞蛋,鮮肉,鮮蝦,面粉,青椒
綜合評分 7.5
五仁養生粥
大米,甜杏仁,核桃仁,白芝麻,蔓越梅,花生,水,冰糖
綜合評分 8.2
生滾蝦仁雞絲砂鍋粥
砂鍋
雞腿肉,蝦仁,香菜碎,松花蛋,橄欖油,蛋清 白胡椒粉 (蝦仁腌料),香油 味極鮮 澱粉(蝦仁腌料),可達怡現磨白胡椒碎,海鹽,料酒、澱粉、香油、(雞絲腌料),鹽、蔥姜蒜粉、(雞絲腌料)
綜合評分 7.7
芝麻香蔥蝦仁生煎包
麪糰,麪粉,水,乾酵母,泡打粉,蝦仁豬肉餡兒,斑節蝦仁,豬肉糜,鹽,醬油,雞精,蔥末,薑汁,糖,豬蹄湯凍
綜合評分 8.6
芝麻香蔥蝦仁生煎包
麪糰,麪粉,水,乾酵母,泡打粉,蝦仁豬肉餡兒,斑節蝦仁,豬肉糜,鹽,醬油,雞精,蔥末,薑汁,糖,豬蹄湯凍
綜合評分 9.4
番茄生瓜蝦仁炒面
炒面
凍蝦仁,生瓜,西紅柿,掛面,黑椒汁,披薩醬,橄欖油
綜合評分 8.6
豆腐腦的做法︰超市里盒裝的內酯豆腐,開啟盒放在碗里蒸,然後做豆腐腦的鹵汁(蝦仁、蘑菇丁加水,加入海鮮醬油、稍許鹽,開鍋後打入雞蛋液,用水澱粉勾芡做成濃汁)豆腐蒸好後,倒出多余湯汁,澆上鹵汁,一碗干淨衛生,營養豐富的豆腐腦就做成了。
早餐
內酯豆腐,雞蛋,蝦仁,香菇
綜合評分 9.9
上班族懶人版秋冬季養生暖宮粥(低熱量)
蓮子,花生,薏仁,芡實,紅芸豆,黑豆,小紅豆,黑米,紅棗,野生慄,桂圓,核桃仁,黑芝麻(熟),枸杞,紅糖
綜合評分 8.9
西蘭花蒸蝦仁
西蘭花,蝦仁,鹽,雞精,蠔油,水,生粉,清水
綜合評分 9.6
番茄蝦仁湯麪
湯麪
河蝦,番茄,麪條,香菜,油,鹽,生薑
綜合評分 9.3