好料理
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生抽,味淋,鹽,糖,胡椒,澱粉,生姜
全部分類
自制麪筋、烤麩、涼粉、澱粉
烤箱菜
麪粉,水(麪粉重量的1/2)
綜合評分
8.0
掛霜花生(非澱粉版---居家經典小零食)
零食
紅皮花生,白砂糖+冰糖,清水
綜合評分
9.5
雞胸肉豆腐丸子(無油無澱粉杜坎減肥/tr 90雙蛋白必備)
大魚大肉
雞胸肉,豆腐,香菜,料酒,椒鹽
綜合評分
9.2
掛霜花生(非澱粉版---居家經典小零食)
零食
紅皮花生,白砂糖+冰糖,清水
綜合評分
9.0
蔓越莓草莓味牛軋糖
小吃
無鹽黃油,草莓味棉花糖,雀巢奶粉,展藝花生碎,蔓越莓干
綜合評分
9.4
椒鹽糖煎蛋
煎
雞蛋,白砂糖,鹽,花椒粉,油
綜合評分
7.1
無澱粉豆腐肉餅(減肥食譜)
減肥
豆腐(不嫩不老的中豆腐)(搗碎),肉末,中等大小洋蔥(切小丁),雞蛋,生抽,胡椒粉,魚露,料酒,橄欖油
綜合評分
7.9
蒸茴香苗(絕對無油無澱粉)~減肥最佳
蒸
茴香苗,雞蛋,鹽(或其他調料)
綜合評分
9.8
不裹澱粉與蛋液的糖醋帶魚
糖醋
帶魚,八角,大蔥,姜,蒜瓣,糖醋汁
綜合評分
9.5
炸豬排配味淋醬∼
醬
豬排,黑胡椒,鹽,面粉,雞蛋,面包屑,食用油,水,生抽,味淋,糖,蔥末\香菜末
綜合評分
8.7
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