瘦牛肉陷 全部分類

減脂期營養搭配快手早餐記錄

快手早餐

蛋白質,碳水,優質脂肪

綜合評分 8.7

減肥餐：記錄我的減肥路程*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*希望能成功hahaha

減肥

檸檬,草莓

綜合評分 9.3

清湯牛肉火鍋【曼達小館】

視頻菜譜

牛骨,牛尾,瘦牛肉,各類蔬菜,牛腱肉,西冷牛排肉,姜末,白胡椒,花椒,太白粉

綜合評分 9.7

給寶寶純天然的營養 自制牛肉鬆（也適用於病人或老人）

老人

瘦牛肉,250g（半斤牛肉也就出50g左右的牛肉鬆）

綜合評分 7.1

給寶寶純天然的營養 自制牛肉鬆（也適用於病人或老人）

老人

瘦牛肉,250g（半斤牛肉也就出50g左右的牛肉鬆）

綜合評分 9.3

清湯牛肉火鍋【曼達小館】

視訊菜譜

牛骨,牛尾,瘦牛肉,各類蔬菜,牛腱肉,西冷牛排肉,薑末,白胡椒,花椒,太白粉

綜合評分 8.3

家常牛肉圓蔥包子

包子

瘦牛肉陷,圓蔥,味極鮮,老抽,花生油,生雞蛋,鹽,麪粉,白糖,酵母,溫水

綜合評分 9.4

電飯煲鹵牛肉

電飯煲

瘦牛肉,干香菇,青蒜,大蔥,大蒜,姜,桂皮,八角,草果,茴香,丁香,肉豆蔻,花椒,香葉,干辣椒,老抽,生抽,醋,糖,鹽

綜合評分 8.5

水煮牛肉 (正宗川味家常)

辣

瘦牛肉,萵筍尖,黃豆芽,蒜,姜,郫縣豆瓣醬,幹澱粉,花椒麪,幹辣椒麪,雞精,花椒,菜籽油,水

綜合評分 9.7

水煮牛肉 (正宗川味家常)

辣

瘦牛肉,萵筍尖,黃豆芽,蒜,姜,郫縣豆瓣醬,幹澱粉,花椒麪,幹辣椒麪,雞精,花椒,菜籽油,水

綜合評分 8.6