稀奶油適量 全部分類

weetbix燕麥麩無油咸味脆餅
餅干
雞蛋,燕麥麩(比燕麥熱量低),weet-bix,牛奶(脫脂),鹽
綜合評分 9.4
Morning Glory快手面包丨健康·三餐
快手早餐
全麥麪粉,杏仁粉(almond flour),燕麥片(即食非即食的都可以),小蘇打粉,無鋁泡打粉,細的海鹽,肉桂粉,生薑粉或鮮薑末,生胡蘿蔔,蘋果,熟透的皮帶黑點的香蕉,大號雞蛋(室溫),無糖蘋果泥(apple sauce),檸檬汁,橙皮屑,無糖椰絲,葡萄乾,核桃(生的或烤熟的都可以),香草精,無糖椰絲,葵花籽
綜合評分 8.6
魚香肉絲 大伯家常版
魚香
豬肉(肥瘦1:2),泡姜,泡辣椒,糖,醋,蔥,鹽,溫水,澱粉,油,料酒
綜合評分 7.2
蛋炒飯
炒飯
適量味極鮮,鹽,雞精
綜合評分 8.8
好吃快手陽春面
新鮮細面條,香菜、蔥花,生抽、醬油、香油,十三香、味精、鹽、香醋,白糖,蝦米(少許)
綜合評分 7.9
羅宋湯
湯羹
胡蘿卜土豆適量,洋蔥一顆,椰菜半棵,香葉兩片,牛腩適量,番茄汁一罐!
綜合評分 9.6
海苔蘇打餅干
餅干
低粉,干酵母,小蘇打,海苔碎,蛋液,牛奶,色拉油,鹽
綜合評分 9.4
芝士年糕火鍋
火鍋
鵪鶉蛋,辣白菜,口蘑,香腸,大蒜,洋蔥,魚餅,芝士年糕,芝士碎,黃油
綜合評分 8.0
紅豆抹茶曲奇
曲奇
雞蛋,低筋面粉,無鹽黃油,細砂糖,糖粉,抹茶粉,紅豆
綜合評分 9.9
拒絕發胖,合理貼秋膘,蠔油杏鮑菇
快手菜
杏鮑菇、蔥花、紅尖椒,蠔油、生抽、鹽、糖、澱粉
綜合評分 9.8