穀物脆 全部分類

可能是最好吃的煙燻三文魚鷹嘴豆穀物沙拉

沙拉

鷹嘴豆（煮熟/罐頭）,紅扁豆 red lentils （煮熟/罐頭）,菜花,胡蘿蔔（嫩）,南瓜,煙燻三文魚,秋葵/苦苣/西蘭花,孜然粉,黑胡椒粉

綜合評分 9.8

谷蘭諾拉隨心吃！開腦洞的營養穀物搭配……

快手早餐

谷蘭諾拉,腦洞,心情

綜合評分 7.8

黑穀物核果（中種法）——仿85度C，滿口的芝麻核桃香

麪包

高筋麪粉,酵母,鹽,奶粉,水,高筋麪粉,奶粉,鹽,酵母,細砂糖,水,無糖黑芝麻粉,黃油,紅糖、無糖黑芝麻粉的比例,核桃碎

綜合評分 9.4

穀物能量塊

烘焙

展藝核桃仁,展藝花生碎,展藝葡萄乾,展藝蔓越莓幹,展藝黑芝麻,燕麥片,黃油,紅糖,蜂蜜

綜合評分 9.4

藜麥穀物奶粉

早餐

稼祺藜麥,玉米粉,花生,核桃,新疆巴旦木

綜合評分 9.5

【曼食慢語】果仁穀物能量棒

零食

燕麥片,核桃仁,杏仁,黑芝麻,混合莓果,黃油,黃糖,蜂蜜

綜合評分 8.0

仿85度C家黑穀物核果（中種法）

85度c

中種：,高筋麪粉,水,酵母,鹽,奶粉,主麪糰：,高筋麪粉,奶粉,鹽,酵母,細砂糖,水,無糖黑芝麻粉,黃油,內餡兒,核桃碎,紅糖,無糖黑芝麻粉,蜂蜜

綜合評分 9.9

藍莓穀物棒

早餐

生燕麥,杏仁,蜂蜜,椰子油,鹽,肉桂粉,香蕉,香草精,頂部,生燕麥,切片杏仁,南瓜子,藍莓,牛奶,肉桂粉

綜合評分 9.3

Oatmeal/Cereal 隔夜燕麥/穀物酸奶 【快手早餐】

早餐

酸奶,牛奶（Optional）,穀物/燕麥,Chia Seeds,草莓,藍莓,覆盆子,提子,總之～各種和小食物

綜合評分 9.6

紅糖穀物曲奇

曲奇

低筋麪粉,黃油,混合穀物+蔓越莓,白砂糖,紅糖,雞蛋,香草精,泡打粉

綜合評分 10.0