粒類 全部分類

奇亞籽「果醬」- 健康快手好搭配的另類果醬

果醬

水果（推薦莓子類，新鮮冷凍皆可）,奇亞籽,蜂蜜/楓糖漿/龍舌蘭糖漿，可選,檸檬汁，可選

綜合評分 9.3

紅豆酥粒卷吐司（高含水量）

吐司

高粉,鹽,糖,奶粉,酵母,水,全蛋,黃油,後加水,酥粒,糖粉,奶粉,高粉,黃油

綜合評分 8.8

【健康三餐】燕麥香酥粒烤蘆筍

烤箱菜

即食燕麥片或2片面包片的碎渣,無鹽黃油或橄欖油或椰子油,海鹽或黑胡椒,營養酵母粉或帕瑪森乳酪碎,蘆筍,橄欖油,檸檬

綜合評分 9.4

暖粒粒蓋飯（番茄土豆牛肉快手午餐）

快手菜

牛肉（切粒）,番茄（切粒）,土豆（切粒）

綜合評分 8.4

黃桃酥粒麪包

麪包

高筋麪粉,牛奶,奶粉,雞蛋,糖,黃油,酵母,鹽,酥粒用料：,糖,低筋麪粉,黃油

綜合評分 7.8

懶人版草莓果醬 無顆粒版

果醬

新鮮草莓,細沙糖,檸檬

綜合評分 7.8

蒸出粒粒香滑雞翅

家常菜

雞中翅,木耳,枸杞（裝飾用）,姜,紅薯澱粉,生抽,料酒,胡椒粉,花椒粉,白糖

綜合評分 8.6

孜然牛肉粒

家常菜

牛肉,青紅椒,洋蔥,生薑,料酒,鹽,紅燒醬油,孜然（粉末+顆粒）,水澱粉,蠔油,香油,辣椒粉,白芝麻

綜合評分 7.3

蔬粒奶油培根意麪

麪條

意麪,豌豆粒,玉米粒,培根,洋蔥,蒜,橄欖油,黃油,淡奶油,鹽,四季胡椒,檸檬海鹽,羅勒,香芹

綜合評分 7.2

牛肉蔬菜粒炒飯

炒飯

牛絞肉,蔬菜粒,米飯,油,鹽,白糖,蒜蓉,蔥花,醬油

綜合評分 9.3