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粗糧粉(可以是薏仁粉、糙米粉、燕麥等)
全部分類
減肥主食---燕麥糙米飯
減肥
糙米,生燕麥,大米
綜合評分
8.4
糙米燕麥餅乾
餅乾
燕麥(即食),糙米粉(發酵),椰子油,酵素養紅糖,椰蓉,榛果碎,水,鹽
綜合評分
9.6
全麥粗糧麪包
麪包
高筋麪粉,全麥麪粉,生燕麥片,水,橄欖油,糖,鹽,快速乾酵母
綜合評分
7.8
簡易版快手香蕉燕麥全麥粉華夫餅
早餐
香蕉,雞蛋,牛奶,全麥粉,即使燕麥
綜合評分
7.9
燕麥糙米粥
粥
糙米,水,燕麥米,即食麥片
綜合評分
7.5
南瓜燕麥糙米粥(一人份高壓鍋版)
粥
(冬)南瓜,燕麥米+糙米+大米
綜合評分
7.2
夏日祛溼排毒:紅豆薏仁糙米燕麥粉
快手早餐
紅豆,薏仁,糙米,燕麥,枸杞,冰糖
綜合評分
9.8
夏日祛溼排毒:紅豆薏仁糙米燕麥粉
快手早餐
紅豆,薏仁,糙米,燕麥,枸杞,冰糖
綜合評分
7.7
『粗糧日記』糙米南瓜粥
粥
燕麥片,糙米,南瓜,水
綜合評分
9.9
『粗糧日記』糙米南瓜粥
粥
燕麥片,糙米,南瓜,水
綜合評分
7.7
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