糖（依個人口味添加） 全部分類

一個人的粉幹

拌麪

粉幹,白菜,絲瓜,西紅柿,鹽,植物油,甜辣醬,橄欖菜,芝麻油,雞蛋

綜合評分 7.4

☝️個人也要好好吃飯(咖哩面）

咖哩

土豆,胡蘿蔔,雞胸肉,洋蔥,咖哩塊,綠葉蔬菜,午餐肉或火腿等,面

綜合評分 8.7

南瓜雞胸肉香菇燜飯 （一個人一樣可以好好吃飯～

燜

南瓜,雞胸肉,大米,香菇,生抽,生薑,老抽,胡椒粉

綜合評分 8.0

丨夏廚丨一個人的午餐 VOL.9

早餐

苦瓜,火腿,大米,雞蛋,鹽,醬油

綜合評分 9.5

一個人的火鍋

火鍋

火鍋調味料,火鍋蘸醬,羊肉,魚丸,大蝦,金針菇,香菜,生菜,蔥,蒜,大姜

綜合評分 8.8

一個人的臘味飯

快手菜

米,廣式臘腸,生抽,油,西蘭花

綜合評分 9.3

一個人的木耳滑雞燜飯

下飯菜

米,雞小腿,木耳,大蒜,小蔥,生抽,生粉,料酒,油

綜合評分 8.8

一個人的燜面晚餐

燜

蔥薑蒜,土豆,白菜,麪條,生抽,老抽,醋,鹽，味精，花椒,老乾媽

綜合評分 9.1

酸爽泡菜雞蛋餅 這款餅我用的是泡胡羅卜，酸辣口味的。其實可以根據個人喜好隨意，新增的蔬菜也是個人愛好，可多可少！ 這餅大魚大肉後或酒後吃更爽口！

早餐

雞蛋,小蔥,胡蘿蔔——（酸辣）,大白菜葉

綜合評分 9.9

咖哩銀鱈魚飯 #一個人的晚餐

咖哩

銀鱈魚,味嘟嘟咖哩,米飯,鹽

綜合評分 8.2