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紐西蘭全脂無糖奶粉
全部分類
蠔油蒜蓉西蘭花
快手菜
西蘭花,蒜,蠔油,鹽
綜合評分
8.5
裏脊西蘭花
快手菜
西蘭花,裏脊肉,紅椒,蒜,醬油糖酒生粉
綜合評分
9.5
西蘭花炒明蝦
快手菜
明蝦,西蘭花,鹽,色拉油,蒜,姜粉,白胡椒面,清水
綜合評分
9.0
西蘭花小番茄沙拉
沙拉
西蘭花,小番茄,胡蘿蔔,千島沙拉醬,鹽,黑胡椒碎,橄欖油
綜合評分
7.4
西蘭花炒雞丁
家常菜
雞胸脯肉,西蘭花,生抽,大蒜,白糖,鹽,香油,雞精,色拉油
綜合評分
8.9
【低碳水】西蘭花底Pizza
披薩
西蘭花,雞蛋,馬蘇裏拉,帕瑪森芝士粉,披薩草,黑胡椒,洋蔥,鹽,杏仁粉(可不加),披薩醬或番茄醬,辣椒
綜合評分
7.7
西蘭花醬肉絲
醬
西蘭花,無公害豬精瘦肉,蠔油,醬油,鹽,生薑
綜合評分
9.4
土豆泥佐西蘭花(低脂 無沙拉版)
沙拉
西蘭花,土豆,胡蘿卜丁,玉米粒,豌豆粒,牛奶,黑胡椒,蠔油(或者鮑汁),泰式甜辣醬
綜合評分
9.1
[減脂廚房]奶油西蘭花雞胸意麪(無淡奶油)
面
貝殼意麪,雞胸肉,西蘭花,黃油,麪粉,脫脂奶,切達乳酪(減脂),帕瑪森乾酪,鹽,黑胡椒,大蒜粉,洋蔥粉
綜合評分
9.1
(低於500卡快手菜)西蘭花炒雞胸肉
快手菜
無皮雞胸肉,西蘭花,鹽,蒜,姜
綜合評分
9.1
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