純燕麥(沖泡食用的) 全部分類

燕麥花生紅棗酥(烤箱)
烤箱
燕麥,花生米,紅棗,蜂蜜,紅糖,雞蛋,橄欖油,奶粉
綜合評分 8.7
暖叔範—暖心燕麥雞湯
快手早餐
桂格燕麥片,土豆,胡蘿蔔,西芹,雞湯,雞胸肉,裝飾材料,切達芝士,麪包丁
綜合評分 7.9
牛奶燕麥饅頭 寶寶輔食達人
視訊菜譜
牛奶,麪粉,酵母,燕麥,綿白糖
綜合評分 8.0
無油減肥燕麥小點(低糖)
減肥
速溶燕麥,牛奶,蜂蜜(可以用其它自己喜歡的糖粉)
綜合評分 7.6
電飯煲一人牛奶紅棗燕麥粥
電飯煲
燕麥,紅棗,枸杞,牛奶,蜂蜜
綜合評分 7.5
燕麥餅
剩下的燕麥粥,面粉,小蔥,胡椒粉,鹽
綜合評分 9.4
【健康三餐】牛奶鋼切燕麥粥附多種口味
早餐
牛奶,燕麥粒
綜合評分 9.8
低卡路里版燕麥紫薯餅
紫薯,燕麥,雞蛋,方糖(也可以不要),100℃水(熱牛奶)
綜合評分 9.9
隔夜麪包燕麥布丁
布丁
全麥麪包,即食燕麥片,雞蛋,牛奶,淡奶油,黃油(塗抹用),培根,青椒,芝士(可以用cheddar也可以用馬蘇裏拉cheese),其他象玉米粒,豌豆,蘑菇之類的可以自由發揮,調味:,鹽,糖,現磨黑胡椒,oregen,也就是披薩草,洋蔥(可無),歐芹碎(點綴)(可無)
綜合評分 7.2
蜂蜜燕麥餅干
餅干
黃油,燕麥(即食燕麥),椰蓉(可不加,換成麥片),紅糖,雞蛋液(全蛋液),蜂蜜,低粉,泡打粉
綜合評分 8.4