茄子帕瑪森干酪披薩(附披薩醬做法) 披薩 高粉,砂糖,鹽,干酵母,水,去皮番茄,橄欖油,大蒜,百里香,洋蔥,番茄醬,鹽,糖,黑胡椒,細長茄子(較規則),鹽、黑胡椒,帕瑪森芝士,橄欖油,大蒜,馬蘇里拉,辣椒粉(可無),水瓜柳(可無) 綜合評分 7.0
穀物種子免揉免發酵麪包 純素無油無麪粉 減脂增肌主食 麪包 奇異籽chia seed,葵花籽,南瓜籽,混合香料(百里香,迷迭香,牛至..隨便什麼混合香料都可以),鹽,蒜粉(可省略),水,糖(可用甜菊等代糖代替) 綜合評分 7.2
穀物種子免揉免發酵麪包 純素無油無麪粉 減脂增肌主食 麪包 奇異籽chia seed,葵花籽,南瓜籽,混合香料(百里香,迷迭香,牛至..隨便什麼混合香料都可以),鹽,蒜粉(可省略),水,糖(可用甜菊等代糖代替) 綜合評分 9.8
Baked Parmesan Zucchini 帕瑪森烤西葫蘆 烤箱菜 西葫蘆,縱向切成4份,磨碎的帕瑪森乾酪,幹百里香,幹牛至,幹羅勒,大蒜粉,猶太鹽和新鮮黑胡椒,橄欖油,切碎的新鮮香菜葉 綜合評分 7.1