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紫甘藍或莧菜或紅曲粉
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紫甘藍沙拉丨健康·三餐
沙拉
紫甘藍,白洋蔥,蒜,蘋果醋,白醋,fig balsamic(沒有可省略),魚露,海鹽和黑胡椒粉,橄欖油,原味酸奶或開菲爾酸奶,糖(選用),香菜
綜合評分
8.8
炒紫甘藍
素菜
紫甘藍,鹽,生抽,蒜,幹辣椒,白糖
綜合評分
9.6
超級低卡的紫甘藍沙拉
沙拉
紫甘藍,蘋果,紅甜椒,酸奶
綜合評分
7.3
炒紫甘藍
素菜
紫甘藍,鹽,生抽,蒜,幹辣椒,白糖
綜合評分
10.0
獨家 | 糖醋排骨×涼拌紫甘藍便當
糖醋
豬肋骨,姜片,紫甘藍,白芝麻,調料
綜合評分
7.0
涼拌海蜇紫甘藍
家常菜
海蜇絲,紫甘藍,黃瓜,食鹽,蒜,生抽,白醋,辣椒油,橄欖油
綜合評分
8.7
紫甘藍燕麥粥
粥
特侖蘇低脂奶,紫甘藍,桂格燕麥
綜合評分
7.9
糖醋浸紫甘藍
酸甜
紫甘藍,糖,白醋,魚露,檸檬
綜合評分
8.1
紫甘藍餃子
餃子
不愛吃的紫甘藍,不愛吃的胡蘿蔔,蔥末,薑末,依然愛吃的豬肉,永遠愛吃的雞蛋,鹽,雞精,麻油,餃子調料
綜合評分
8.2
色誘系列之紫甘藍饅頭
饅頭
麪粉,酵母,紫甘藍汁,白醋,白糖
綜合評分
8.9
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