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肉圓調料︰
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【健康三餐】蜂蜜黃芥末煎雞胸
煎
雞胸,蒜末,黃芥末(Dijon mustard),白醋,鹽,黑胡椒,白胡椒,蜂蜜或紅糖(我用的甜菊),橄欖油(可省)
綜合評分
9.5
回鍋滷牛腱
滷
滷牛腱,西蘭花,自制辣椒油,生抽,醋,糖,蒜
綜合評分
7.3
臘味煲仔飯
煲仔飯
帶皮五花肉,鹽,白砂糖,生抽,老抽,白酒,棉繩
綜合評分
8.1
Bak-Kut-Teh 新加坡肉骨茶
東南亞
肉排,大蒜,新加坡肉骨茶料包,水,醬油,小紅辣椒
綜合評分
8.7
餛飩,扁肉
餛飩
餛飩皮,普通面粉,或餃子粉,水,鹽,餛飩餡,豬肉餡,調料︰料酒,姜粉,生抽,鹽,白胡椒粉,雞汁,芹菜
綜合評分
7.1
烤南瓜-減肥的主食
烤箱菜
老南瓜,鹽(可不放),其它任意調料(可不放)
綜合評分
7.8
烤南瓜-減肥的主食
烤箱菜
老南瓜,鹽(可不放),其它任意調料(可不放)
綜合評分
9.0
┌ (^ω^)=☞紅燒獅子頭
紅燒
肉圓,水,鮮醬油,紅醬油,小蔥,糖,味精,生姜,料酒
綜合評分
7.3
隨便拌面
拌面
面,油,調料,食材
綜合評分
9.5
新奧爾良烤青魚塊
烤箱菜
新奧爾良調料,青魚段
綜合評分
9.6
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