胡椒粉（各人自行放） 全部分類

牛肉西蘭花色拉

沙拉

牛肉,西蘭花,雞蛋,茭菜,杏鮑菇,酸乳酪沙拉醬,白胡椒粉,黑胡椒粉

綜合評分 10.0

家常麻辣燙

辣

午餐肉,千葉豆腐,凍豆腐,火鍋丸子,千張[豆皮],鴨血,銀耳,芋頭粉,海鮮菇,金針菇,黃豆芽[笨豆芽],花椒,香蔥,蒜瓣,姜,乾紅椒,八角,花椒粉,生抽,鹽,糖,蠔油,味精,黑胡椒粉,白胡椒粉,啤酒[可以不要]

綜合評分 7.8

蘿蔔絲河蚌湯

減肥

河蚌,蛤蜊（可少）,金華火腿（可用鹹肉替代）,白蘿蔔,姜,香蔥,幹辣椒,鹽,糖,白胡椒粉,香醋

綜合評分 7.8

紅燒冬瓜

紅燒

冬瓜,香菇,木耳,醬油,醋,白胡椒粉,澱粉,鹽,蔥、姜

綜合評分 8.9

芝士焗飯

飯

馬蘇裏拉乳酪,米飯,雞蛋,玉米粒,青豆,咖哩粉,胡椒粉,橄欖油,鹽

綜合評分 8.3

水煮五香花生

五香

新鮮花生,桂皮,八角,香葉,幹辣椒,陳皮,鹽,冰糖,蔥,白胡椒粉,白酒（可不放）,陳醋

綜合評分 8.0

寶寶蝦丸青菜粥

粥

蝦（我選用的是基圍蝦）,排骨湯,姜,澱粉,鹽,胡椒粉,上海青,粥,醬油

綜合評分 7.6

蘿蔔絲河蚌湯

減肥

河蚌,蛤蜊（可少）,金華火腿（可用鹹肉替代）,白蘿蔔,姜,香蔥,幹辣椒,鹽,糖,白胡椒粉,香醋

綜合評分 7.4

芝士焗飯

飯

馬蘇裏拉乳酪,米飯,雞蛋,玉米粒,青豆,咖哩粉,胡椒粉,橄欖油,鹽

綜合評分 9.5

紅燒冬瓜

紅燒

冬瓜,香菇,木耳,醬油,醋,白胡椒粉,澱粉,鹽,蔥、姜

綜合評分 7.6