烤胡蘿蔔沙拉(Red roasted carrots) 沙拉 胡蘿蔔,海鹽(sea salt),肉桂粉(cinnamon powder),辣椒粉(chili powder),大蒜粉(garlic powder),橄欖油(olive oil),芝麻油(sesame oil),生菜(可略) 綜合評分 8.3
【增肌減脂】低卡100%全麥胡蘿蔔麪包 蛋糕 蛋糕 胡蘿蔔一根,全麥粉,泡打粉,生薑粉或新鮮薑末,現磨海鹽,檸檬汁或白醋,牛奶或椰子奶,楓糖漿或蜂蜜或龍舌蘭蜜,椰子油或橄欖油,椰棗乾,亞麻籽糊或奇亞籽糊:,亞麻籽或奇亞籽,開水 綜合評分 7.9