好料理

脂肪：橄欖油，牛油果，堅果 全部分類

南瓜籽全麥花生醬麪包（橄欖油，麪包機版）實驗take one
麪包
高筋麪粉,全麥麪粉,水（放冰箱降溫，廣州太熱了，三十幾度）,姜紅糖,酵母,奶粉（個人喜好）,南瓜籽,鹽,橄欖油,花生醬
綜合評分 8.1
逆襲的蝦乾（橄欖油煎蝦乾）
煎
大蝦乾,蒜頭,橄欖油,現磨黑胡椒
綜合評分 9.4
【一廚作】VOL41紅紅火火：鑄鐵鍋橄欖油烤薯角
快手菜
土豆,橄欖油,鹽,黑胡椒碎,辣椒粉,錫紙
綜合評分 8.9
橄欖油煎蟹味菇
煎
蟹味菇,橄欖油,鹽,黑胡椒
綜合評分 8.6
南瓜籽全麥花生醬麪包（橄欖油，麪包機版）實驗take one
麪包
高筋麪粉,全麥麪粉,水（放冰箱降溫，廣州太熱了，三十幾度）,姜紅糖,酵母,奶粉（個人喜好）,南瓜籽,鹽,橄欖油,花生醬
綜合評分 9.6
橄欖油夏巴塔olive oil ciabatta
早餐
中筋麪粉,鹽,乾酵母,綿白糖,橄欖油,水
綜合評分 7.7
香椿蛋餅 | 爸爸廚房 VOL .169 香椿 雞蛋 聖女果 橄欖油
視訊菜譜
香椿,雞蛋,聖女果,橄欖油,鹽,兒童醬油
綜合評分 9.4
玫瑰豉油雞 | 爸爸廚房 VOL .162 雞大腿 橄欖油 砂糖 姜 大蔥 蒜 玫瑰露酒 兒童醬油
視訊菜譜
雞大腿,橄欖油,砂糖,姜,大蔥,蒜,玫瑰露酒,兒童醬油
綜合評分 8.3
早餐蛋卷 | 爸爸廚房 VOL . 128 J雞蛋香菇 胡蘿蔔 橄欖油 鹽 黃油
西式早餐
雞蛋,香菇,胡蘿蔔,橄欖油,鹽,黃油
綜合評分 7.4
山藥鯽魚湯 | 爸爸廚房 VOL . 77--鯽魚、山藥、橄欖油
快手菜
鯽魚,山藥,橄欖油,枸杞,蔥花,鹽,姜
綜合評分 8.8