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脫脂奶
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脫脂酸奶蔓越莓蛋糕
蛋糕
雞蛋,自制脫脂酸奶,色拉油,面粉,糖,蔓越莓
綜合評分
8.1
香蕉紅棗奶昔(脫脂奶粉版)
快手早餐
脫脂奶粉,香蕉,紅棗,溫水
綜合評分
8.8
黃豆粉脫脂酸奶早餐碗
快手早餐
黃豆粉(わスア),自制脫脂酸奶,水果,堅果,粗糧,weet-bix谷物麥片,蜂蜜
綜合評分
9.5
魚肉脫脂酸奶沙拉
沙拉
各類蔬菜,煎好的魚 種類不限 三文魚 saba什麼都可以,脫脂酸奶,黃桃罐頭
綜合評分
9.1
脫脂紅豆紅棗奶茶
奶茶
脫脂牛奶,紅豆,立頓紅茶,大棗
綜合評分
9.6
宿舍草莓脫脂健身牛奶
宿舍
脫脂奶粉,溫水,草莓醬
綜合評分
9.3
減脂低卡高蛋白鱷梨低脂奶魔芋面
面
低脂奶,牛油果/鱷梨,魔芋面/蒟蒻面
綜合評分
8.6
減脂奶香芝士焗麪包塊
麪包
南瓜,玉米青豆粒,熟香蕉片,即食燕麥,黑麥麪包塊,脫脂牛奶,雞蛋
綜合評分
9.9
香蕉紅棗奶昔(脫脂奶粉版)
快手早餐
脫脂奶粉,香蕉,紅棗,溫水
綜合評分
8.5
黃豆粉脫脂酸奶早餐碗
快手早餐
黃豆粉(きなこ),自制脫脂酸奶,水果,堅果,粗糧,weet-bix穀物麥片,蜂蜜
綜合評分
9.7
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