紅薯黑豆藜麥羽衣甘藍沙律 配牛油果醬汁 Southwestern Kale Power Salad with Sweet Potato, Quinoa & Avocado Sauce 沙拉 藜麥,羽衣甘藍,特技初榨橄欖油,青檸,鹽,黑豆,Crumbled feta,南瓜籽,紅薯,橄欖油,孜然粉,煙紅椒粉 Smoked Paprika,鹽,牛油果,青檸,橄欖油,青辣椒,香菜葉,香菜籽粉(可選),鹽 綜合評分 8.8
青蒜番茄菠菜烤雞 快手菜 青蒜 2根,小黃馬鈴薯 1磅（9兩）,低鈉雞高湯 ① 1杯（237ml）,特級初榨橄欖油 3大勺（45ml）,粗鹽和現磨黑胡椒粉 適量,雞腿 8個,芫荽籽 2茶匙（9ml）,檸檬 1個,菠菜 1小捆 綜合評分 8.4
泰式紅咖哩（含紅咖哩醬做法） 東南亞 紅咖哩醬：,乾紅辣椒,蔥（切碎）,小紅蔥頭（切小塊）,大蒜（切碎）,新鮮高良薑（切細條）,香茅（切片）,檸檬葉（切碎） kaffer lime,香菜根,胡椒子,香菜籽,孜然粉,鹽,泰式蝦膏,食材：,雞肉塊,紅咖哩醬,椰奶,植物油,魚露,糖,泰國茄子切小塊（可選）,紫茄子切片,甜羅勒,青紅辣椒條,竹筍絲／片,新鮮菜豆（切段） 綜合評分 7.3
泰國阿姨的紅咖哩排骨 (咖哩醬) 東南亞 排骨,青檸葉,咖哩醬,鹽,【咖哩醬用料】,紅辣椒幹,大蒜,紅蔥頭,香菜根,薑黃 tumeric,高良薑 galangal,香茅,黑胡椒粒,孜然粒,香菜籽,鹽,蝦膏 綜合評分 8.8