好料理

蔬菜（洋白菜、生菜都行） 全部分類

法式Onglet牛排配迷迭香烤土豆及沙拉
烤箱菜
牛排︰,Onglet牛排,黃油或橄欖油,紅蔥頭(　chalote)或小洋蔥頭,巴沙米醋,迷迭香烤土豆︰,小土豆,橄欖油,迷迭香（新鮮或干的都行）,鹽,蔬菜沙拉︰,生菜或紅綠彩椒各一個（甜）,番茄,洋蔥,巴沙米醋、橄欖油,胡椒、鹽,第戎芥末
綜合評分 8.8
【減脂小廚房】鮮蔬雞肉沙拉
沙拉
雞胸肉,聖女果,沙拉蔬菜（可用生菜代替）,新鮮檸檬,橄欖油,鹽、黑胡椒等調味料,白芝麻（可省）
綜合評分 8.8
隨心所欲三明治
三明治
切片面包,荷包蛋,培根等肉類,片狀奶酪,蔬菜類（生菜，黃瓜，蕃茄等）,抹醬類（千島醬，蕃茄沙司等）,其他想塞進去吃噠
綜合評分 7.3
金槍魚沙拉
沙拉
各類蔬菜,例如︰生菜、苦苣、黃瓜、西紅柿、紫甘藍等。,金槍魚,千島沙拉醬
綜合評分 7.9
素面沙拉
沙拉
素面,魚或肉 （煙燻三文魚/生三文魚/帕爾馬火腿/其他生食魚肉）,蔬菜（菠菜/生菜/黃瓜/等心儀脆爽的生菜）,粘稠物（納豆/雞蛋/生山藥/秋葵）,青檸檬,日式拌面醬汁/或用醬油，味　，砂糖，鰹魚湯，拌得）,其他心儀配料,牛油果
綜合評分 9.7
韓式炒年糕（簡易快手版）
韓式
年糕條,熟雞蛋,洋蔥,胡蘿卜,炒年糕醬（淘寶上有眾多賣家）
綜合評分 7.7
吳氏水煮肉片
家常菜
里脊肉片,蔬菜,西生菜,大頭菜,藕片,好人家水煮肉片料
綜合評分 8.7
韓國料理——蒸雞蛋(계란찜)
快手菜
雞蛋,柴魚高湯（其他高湯也可以）,胡蘿蔔末,大蔥末,扁豆末（冰箱裏剩的各種蔬菜切末都行）,鹽
綜合評分 9.5
皮蛋青菜粥
粥
大米,青菜(菠菜，生菜都行),皮蛋(一人一個的量)
綜合評分 9.5
金槍魚大阪燒
日式小吃
低筋麪粉,大白菜或洋白菜,生菜,雞蛋,礦泉水浸或油浸金槍魚,水或高湯,大阪燒醬汁,海苔粉,木魚花,香蔥,蛋黃醬,鹽,油
綜合評分 10.0