藕1 全部分類

巫山烤魚（烤箱版）

烤箱

草魚,配菜,調料

綜合評分 9.5

蓮藕的2+1種有愛吃法「廚娘物語」

視頻菜譜

[ 自制香醇藕粉羹 ],藕,桂花蜜,[ 補血益氣蓮藕湯 ],藕1節,排骨,花生,[ 絕辣涼拌脆藕片 ],藕,小米椒,蒜

綜合評分 9.9

香菇胡蘿卜蓮藕丸子/香煎藕餅

煎

蓮藕1節（去皮）,胡蘿卜,香菇,面粉（不能用澱粉）,洋蔥,蔥花,黑胡椒粉、鹽、芝麻油

綜合評分 7.7

蔬菜蓮藕餅－寶寶輔食

餅

胡蘿蔔1/4根、黃瓜1/3根、雞蛋1個、麪粉適量、蓮藕1小截。

綜合評分 10.0

豆豉蒸藕丸子

蒸

豬肉末200克,蓮藕（1節）約150克,小香芹1枝,姜末1小勺,料酒1大勺,淡色鮮醬油1小勺,鹽1/4小勺,糖少許,胡椒粉少許,玉米澱粉1小勺,芝麻香油1小勺,豆豉 1大勺,香芹粒 少許,蓮藕片適量,（1大勺=15ml，1小勺=5ml）

綜合評分 9.1

超級下飯的酸辣藕丁

辣

蓮藕1節,乾紅辣椒7~8個,香蔥2根,油2勺,鹽3g,醋2勺

綜合評分 7.9

少油蝦仁藕餅

烤箱菜

蓮藕 1只,蔥末,雞蛋 1個,鹽,味極鮮

綜合評分 9.7

沙茶醬炒青椒藕片

醬

青椒1,藕1,蒜1,油,沙茶醬

綜合評分 9.3

荷塘月色雞蛋羹

湯羹

雞蛋,菠菜,鹽,鮑汁,白糖,藕1,溫水,聖女果,青豆,澱粉

綜合評分 8.2

板栗糖醋“小排”

糖醋

蓮藕1節,油條1根,全麥面粉少許,泡打粉少許,清水少許,熟板栗8個,青紅辣椒少許,植物油適量,植物油適量,有機醬油2小勺,有機糙米醋1大勺,紅糖2小勺,清水3大勺,澱粉少許,生姜少許,香菜少許點綴

綜合評分 9.2