蘋果酒（可選） 全部分類

蘋果的派

派

蘋果,低筋麪粉,黃油,牛奶,水,砂糖,肉桂粉,澱粉,鹽,檸檬汁,朗姆酒,蛋液

綜合評分 7.3

手工黑巧克力——可可液塊自制（70％左右）巧克力（可用做烘焙或直接當零食吃）

零食

可可液塊,可可脂,卵磷脂,黑可可粉（可選）,糖粉,牛奶/奶油

綜合評分 7.8

★無油低碳水減肥甜品★蘋果豆渣蛋糕

減肥

雞蛋（儘量挑大的）,○糖,○牛奶or豆奶,○脫脂奶粉or奶粉,蘋果（中等大小）,豆渣（溼的）,泡打粉,肉桂粉（可選）,朗姆酒（可選）,糖粉

綜合評分 9.9

★無油低碳水減肥甜品★蘋果豆渣蛋糕

減肥

雞蛋（儘量挑大的）,○糖,○牛奶or豆奶,○脫脂奶粉or奶粉,蘋果（中等大小）,豆渣（溼的）,泡打粉,肉桂粉（可選）,朗姆酒（可選）,糖粉

綜合評分 9.1

全麥蘋果醬快手面包 Applesauce Bread

面包

干性材料︰,普通面粉,全麥面粉,泡打粉,蘇打粉,肉桂粉,鹽,葡萄干或切碎的堅果（可選）,濕性材料︰,雞蛋（室溫）,酸奶（貼士1）,蘋果醬（貼士2）,紅糖,油（貼士3）,香草精

綜合評分 9.2

甜滋滋∣蘋果柚子奶酥 Apple Yuzu Crumble

甜品

蘋果,柚子蜜,全麥面粉,椰子油,楓糖漿,香草籽(可選)

綜合評分 8.4

蘋果派

派

派皮：,低筋麪粉,黃油,細砂糖,水,派餡：,蘋果,檸檬汁,細砂糖,鹽,肉桂粉,黃油,水,玉米澱粉,表面刷液：

綜合評分 7.4

超簡單快手的蘋果吐司派

早餐

派皮材料,吐司,雞蛋,蘋果派內餡兒,蘋果,黃油,白糖,澱粉,肉桂粉（可選）

綜合評分 7.7

白背木耳蘋果湯

湯羹

木耳,蘋果,瘦肉,紅棗,陳皮,食鹽

綜合評分 9.5

【微體兔西焙蜜語】蘋果乳酪蛋糕

蛋糕

餅乾,蘋果,奶油乳酪,雞蛋,無鹽黃油（餅乾底）,無鹽黃油（煎蘋果）,無鹽黃油 （蛋糕部分）,細砂糖,低筋麪粉,杏仁粉,牛奶,松子仁

綜合評分 8.4