蝦（煮熟） 全部分類

【曼食慢語】Peri-Peri辣烤雞翅

烤箱

雞全翅,鳥眼辣椒（Bird’s eye chilli）或小米辣,蒜頭,檸檬,橄欖油,紅椒粉（paprika）,整粒黑胡椒,蜂蜜,鹽

綜合評分 8.2

✿糕點篇✿和風果子—茶巾絞

糕點

紫薯,紅薯,牛奶,糖

綜合評分 8.7

暖暖優格杯 Warm Yogurt

早餐

乳酪,煮熟的傳統燕麥,新鮮水果,格蘭諾拉麥片,蜂蜜/楓葉糖漿/焦糖醬/巧克力醬等等

綜合評分 9.0

栗子乳酪蛋糕

烘焙

奶油乳酪,細砂糖,雞蛋,淡奶油,檸檬汁,玉米澱粉,無鹽黃油,煮熟的栗子,糖粉

綜合評分 9.7

寶寶輔食︰山楂胡蘿卜果茶-強化寶寶視力，酸酸甜甜好開胃！10M+

酸甜

胡蘿卜,山楂,清水,糖,》糖大家根據情況調整，不建議超過8g，太甜小寶寶吃了不好哈。,》不想加糖的，也可以加入3-4個甜甜的大棗，更加營養健康。

綜合評分 9.4

寶寶食譜|牛油果香蕉雞蛋藜麥沙拉

沙拉

牛油果,香蕉,煮雞蛋,煮熟的藜麥,沙拉醬

綜合評分 9.3

牛肝菌火腿燜飯

燜飯

煮熟的火腿（肥瘦都有些）,牛肝菌（幹）,蒜,油,鹽

綜合評分 8.6

五彩湯圓

湯圓

水磨糯米粉,可可粉,菠菜汁,胡蘿蔔汁,紫甘藍汁,黑芝麻餡

綜合評分 9.6

春川拌麪

拌麪

蕎麥麪,胡蘿蔔,黃瓜,海苔,雞蛋,生抽,香醋,蒜茸,白糖,蔥末,薑末,芥末

綜合評分 9.7

燕麥米枸杞牛奶粥

粥

燕麥米,枸杞子,甜牛奶（煉奶最好）,蕎麥

綜合評分 7.5