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真•巧克力曲奇

餅干

無鹽發酵黃油 105克,糖粉 90克,蛋黃 30克,低筋面粉 135克,純可可粉 15克,黑巧克力 20克,鹽 1克

綜合評分 8.5

南瓜土司面包機懶人版！松軟Q彈

面包

1 雞蛋,2 南瓜泥加水,3 淡奶油（可以用全脂牛奶代替）,4 煉乳（可以用蜂蜜代替）,糖,鹽,黃油,面包粉,奶粉,酵母

綜合評分 8.8

泡椒魚 小姑版-川菜

家常菜

泡椒。魚 小一點吧,見下

綜合評分 9.9

70%黑巧克力

零食

可可脂,可可粉,淡奶油,糖粉,朗姆酒

綜合評分 8.9

排毒減肥香蕉醋：表不要的原方

減肥

米醋（純糧釀製白醋）,古方紅糖,香蕉,不密封的密封瓶,（腸胃不好）生薑

綜合評分 7.2

70%黑巧克力

零食

可可脂,可可粉,淡奶油,糖粉,朗姆酒

綜合評分 9.4

排毒減肥香蕉醋：表不要的原方

減肥

米醋（純糧釀製白醋）,古方紅糖,香蕉,不密封的密封瓶,（腸胃不好）生薑

綜合評分 7.1

外婆私房菜【豉汁蒸魚頭】

蒸

魚頭（鯇魚頭/大頭魚）,紅尖椒（小）,豆豉,老姜,醬油,白糖,鹽,料酒,花生油

綜合評分 8.0

早餐冰著吃--水果酸奶麥片冰棍Yogurt Parfait Popsicles

早餐

酸奶,無花果,獼猴桃,藍莓,芒果,紅提,檸檬,granola,蜂蜜

綜合評分 8.5

烤豬排 燒排骨

烤箱菜

看圖

綜合評分 7.7