調和油（最好不用菜油，會有生味） 全部分類

蔥油面

面

香蔥,油,蒜,八角、香葉,面條,蔬菜

綜合評分 9.3

烤箱烤剩餃子 方便簡單 省油 不糊不焦

烤箱

剩餃子,油

綜合評分 7.6

油醋汁五彩沙拉

沙拉

西芹,紫椰菜（紫甘藍）,油桃,甜油麥菜（或生菜、菊苣等）,煙肉（培根）,【油醋汁】,橄欖油,果醋/黑醋（用了蘋果醋）,鹽和黑胡椒末（現磨）,羅勒,西芹葉,蛋黃醬,蒜粒

綜合評分 9.3

【發酵食堂】豆豉鯪魚炒油麥

快手菜

油麥菜,豆豉鯪魚罐頭,蒜頭,生姜

綜合評分 7.8

寶寶輔食︰起司蛋包—煎熟的蛋漿，裹上流心芝士，超多蛋白質和鈣，適合成長期寶寶！12M+

嬰幼兒

雞蛋,乳酪,植物油,鹽

綜合評分 9.8

金槍魚蔬菜沙拉（油醋汁）

沙拉

西生菜,紫甘藍,胡蘿卜絲,西葫蘆片,櫻桃番茄,金槍魚罐頭,橄欖油,蘋果醋（或黑醋）,醬油,黃芥末醬,蜂蜜,黑胡椒

綜合評分 8.3

豉油王炒麪

面

麪條,韮菜,綠豆芽,老抽,生抽,蠔油,料酒

綜合評分 9.8

花椒油涼拌麪

拌麪

黃瓜,雞蛋,菜豆（線豆or豇豆）,雞胸肉or豬肉,麪條,花椒,食用油,食鹽,麻醬

綜合評分 8.0

黃油餅乾（電餅鐺版）

餅

低筋粉,黃油,雞蛋,白糖,山楂卷

綜合評分 9.4

蒸飯包油條

飯

糯米,油條,榨菜

綜合評分 8.4