豬大骨（個人覺得煲海帶還是要有一點油，所以不用排骨。如選用大骨，可省略香油） 全部分類

牛油果+益力多 牛油果現在市面上是越來越多人知道，也越來越多地方有售。平時我們拿來果汁的可以選果皮稍深綠色的，這樣的果放兩三天沒問題的。 如果沒有買到益力多，個人覺得優益C也是可以的。

果汁

牛油果,益力多

綜合評分 9.4

西紅柿雞蛋湯麪（一個人）

湯麪

掛麪,西紅柿,雞蛋,鹽,油,香油

綜合評分 9.6

送你們一棟姜餅屋，別搶！每個人都有

餅干

低粉,黃油,紅糖,蜂蜜,雞蛋,姜黃粉,肉桂粉,小蘇打,蛋清（糖霜部分）,糖粉（糖霜部分）

綜合評分 7.4

覺得好吃的三明治們

三明治

吐司,蔬菜,醬料,肉類,海鮮,蛋

綜合評分 7.0

豬腳海帶黃豆湯

湯羹

豬腳,海帶,黃豆,姜,蒜,香菜

綜合評分 8.5

海帶豆腐大蝦湯

湯羹

大蝦,豆腐,海帶,蔥 姜 花椒

綜合評分 7.9

一個人的臘味飯

快手菜

米,廣式臘腸,生抽,油,西蘭花

綜合評分 9.3

一個人的塘虱粥

粥

塘虱（母的）,蔥,香菜,料酒,花生油,姜,鹽,米,醬油

綜合評分 9.5

＃我有一個鑄鐵鍋＃之日式窩蛋肥牛飯（10cm staub鑄鐵鍋版）

日式

肥牛,雞蛋,米

綜合評分 9.0

海帶玉米大骨湯

湯羹

大骨,海帶結,新鮮玉米棒,醋、鹽、桂皮、生姜，大蒜，桂皮

綜合評分 8.3